'다이어트' 태그의 글 목록 (2 Page)

다이어트 57

아프리칸 망고의 비만억제 및 다이어트 효능

아프리칸 망고의 비만억제 및 다이어트 효능아프리칸 망고는 흔히 보이는 망고와 유사한 과일로 서아프리카, 특히 카메룬 지방의 낙엽성 수풀지대가 원산지이다. 수천년간 지방 원주민들이 음식으로 섭취해 왔으며 최근들어 콜레스테롤을 낮추는 등의 효능이 밝혀져 과학적으로 연구되고 있다. 아프리칸 망고는 어빈지아 개보넨시스(Irvingia Gabonensis)라는 식물의 열매로서 이 과실의 씨앗은 지방 세포의 발생 자체를 억제하고 포만감을 느끼게 하는 호르몬인 렙틴의 분비를 도와주어 체중 증가와 지방량 증가를 근본적으로 막아준다. 이러한 효능이 과학적으로 밝혀지면서 의사들이 다이어트를 염두에 두는 사람에게 적극적으로 권하는 성분으로 입소문을 타고 있다. 최근 각종 매체와 미국의 유명한 오프라 토크쇼 등을 통해 그 효..

라스베리 키톤의 다이어트 효능

라스베리 키톤의 다이어트 효능라스베리는 북구에서 북미를 원산지로 하는 나무딸기의 일종으로 낙엽성의 관목,다수의 소핵과가 딸기와 같이 과상(果床)의 주위에 밀생한 과실은 집합과로 성숙하면 과상에서 쉽게 떨어지는 점에서 블랙베리(blackberry)와 구별된다. 라스베리 키톤(Raspberry ketones)은 붉은 산딸기 추출물이며 천연 페놀 성분으로 붉은 라스베리의 향을 내는 성분입니다. 프랜타 메디카 연구에 의하면 이것은 또한 강력한 지방 연소성분이라고 한다. 미국과 캐나다에서 TV에서 닥터 OZ에 의해 소개되어 선풍적인 인기리에 시판되고 있는 라스베리 키톤은 체지방 분해와 체중감소에 탁월한 효능이 입증되어 많은 사람들에게 체중감소에 대한 노력에 큰 희망이 되고 있다. 연구결과 라스베리 키톤(raspb..

5-HTP의 불면증, 우울증 개선 효능

5-HTP의 불면증, 우울증 개선 효능5-HTP란 5-하이드록시트립토판이란 물질의 약자이다. 5-HTP는 유제품, 견과류, 계란, 씨앗과 같은 식품에 많이 들어있는 트립토판이라는 영양소로부터 만들어진다. 이 5-HTP는 뇌에서 행복감을 만들어주는 호르몬인 세로토닌으로 전환 되는데, 뇌에서 세로토닌이 충분히 만들어지지 않을 때 우울증과 같은 증상이 발생하게 된다. 우울증에 사용되는 약들은 뇌에서 세로토닌을 더 많이 만들도록 작용하는 원리로 치료효과를 나타내게 된다. 국내에서는 5-HTP가 보충제 형태로 유통되는 것이 없지만, 외국에서는 흔히 사용되는 제품의 하나이다.5-HTP 보충제를 섭취하면 뇌에서 세로토닌 농도가 높아져, 우울증이나 불안증, 불면증과 같은 증상이 1~2주 내에 개선되는 것으로 알려져 있..

엘-카르니틴(L-Carnitine)의 효능

엘-카르니틴(L-Carnitine)의 효능엘-카르니틴은 체내의 뇌, 심장, 간,신장 및 골격근에 존재하는 천연 물질이며 지구력, 집중력 및 기억력 증진 효과가 우수한 비타민 BT군 이다. L-카르니틴은 1905년에 러시아의 과학자 Gulewitsch & Krimberg에 의해 육즙에서 처음으로 발견되었으며, 그 화학 구조는 1932년에 확인 되었다. 원래 엘-카르니틴은 인체의 신장과 간에서 철,비타민B1,B6 등이 결합해서 만들어지는 물질인데, 비만인의 경우 정상인과 비교해서 체내의 엘카르니틴 함량이 부족하다고 한다. L-카르니틴(L-Carnitine)은 체내의 각종 장기에 존재하는 천연물질로서 인체의 정상적인 영양 및 대사를 위해 필수적인 물질이다. 엘-카르니틴은 체내에서 일부 생성이 되지만 절대적으로..

지구상 최고의 과일, 아싸이 베리의 특성

지구상 최고의 과일, 아싸이 베리의 특성 아싸이 베리(Acai bery)는 여러 세기 동안, 브라질 북부 아마존 지역의 원주민들은 이 전설적인 아사이 베리를 수많은 질병의 해독제로 사용하여 왔다. 아사이 베리는 '잊혀진 과일'로 최근에 와서 브라질의 부유층과 서양세계에 알려지면서, 그 효능을 알기 시작했다. 또한 완벽한 에너지원이 되는 전세계 슈퍼 푸드 가운데 가장 영양이 풍부한 식품중 하나 이다. "니콜라스 페리콘박사 '오프라 윈프리 쇼'에서 특집으로 다룬 "페리콘의 약속" 중에서..." 아사이 베리는 항산화제가 포도보다 30배, 블루베리보다 두 배나 더 많은 브라질산 아사이 베리는 지구상의 그 어느 과일보다도 영양가가 더 높은 것으로 여겨지고 있다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건..

L-카르니틴(L-Carnitine)의 체지방, 비만억제 효능

L-카르니틴(L-Carnitine)의 체지방, 비만억제 효능엘-카르니틴이란 세포내에 축적된 지방산을 태워서 에너지를 만들 수 있게 도와주는 물질입니다. 지방과 직접 결합해서 에너지로 분해시키는 필수적인 성분이며. 혈중 중성 지방량을 감소시키고 기초대사량을 늘려주기도 합니다. 기초대사량이 높아진다는 것은 요요현상을 막아줄 뿐더러 살이 잘 안찌는 체질로 만들 수 있다는 것입니다. L- 카르니틴은 체내의 뇌, 심장, 간,신장 및 골격근에 존재하는 천연 물질이며 지구력, 집중력 및 기억력 증진 효과가 우수한 비타민 BT군 입니다. L-카르니틴(L-Carnitine)은 체내의 각종 장기에 존재하는 천연물질로서 인체의 정상적인 영양 및 대사를 위해 필수적인 물질입니다. 엘-카르니틴은 체내에서 일부 생성이 되지만 절..

키토산의 특성과 효능

키토산의 특성과 효능키토산 분말이란 갑각류(게, 새우 등)의 껍질, 연체류(오징어, 갑오징어 등)의 뼈를 분쇄, 탈단백, 탈염화한 키틴을 탈아세틸화하여 식용에 적합하도록 처리한 것을 말하며, 키토산 함유 제품이란 키토산 분말을 주원료로 하여 제조, 가공한 것으로 건강기능식품을 말한다. 키토산 함유 제품의 기능성은 콜레스테롤 상태 개선, 항균 작용, 면역력 증강 기능 등이다. 일본에서는 옛날부터 게나 새우 껍질 가루를 달여서 먹으면 해열과 정장 효과가 있다는 민간요법이 전해지고 있다. 중국 의서 『본초강목』에는 종기나 부스럼 치료에 게 껍질 가루로 만든 완자를 권장하고 있다. 1986년 일 본 문부성은 '키틴. 키토산 및 관련 효소의 기초, 응용에 관한 종합 연구'결과에 의하여 키토산이 암세포의 증식을 억..

성분별/키토산 2014.09.11

초유의 다양한 효능

초유의 다양한 효능초유(colostrum)에는 갓 태어난 동물의 새끼가 올바르게 성장할 수 있도록 도와주는 성장인자와 면역인자가 자연적으로 혼합되어 있어, 어린이들에게는 필수적입니다. 나아가서, 질병에 대항하고 손상된 조직을 치유하도록 우리 몸에서 생성되는 성장 및 면역인자들은, 나이가 들어감에 따라서 점점 그 생산량이 줄어들기 때문에, 어른들도 이 초유를 섭취함으로써 도움을 받을 수 있습니다. 초유(콜로스트륨)는 위장 환경을 치유하고 향상시킴으로써, 여러 가지 위장장애 증상을 개선시키기도 합니다. 이에 따라, 초유는 전체적으로 건강을 향상시키는 면역인자와 성장인자를 얻을 수 있는 100% 자연식품이라고 할 수 있습니다. 초유의 효능 o 뼈를 강화시켜 어린이 키성장에 도움 초유에는 항생물질이 함유되어 있..

라스베리(raspberry)의 체중감소 효능

라스베리(raspberry)의 체중감소 효능라스베리는 북구에서 북미를 원산지로 하는 나무딸기의 일종으로 낙엽성의 관목, 다수의 소핵과가 딸기와 같이 과상(果床)의 주위에 밀생한 과실은 집합과로 성숙하면 과상에서 쉽게 떨어지는 점에서 블랙베리(blackberry)와 구별된다. 과실에는 빨강, 황, 흑색의 것이 있고, 생식 외에 잼, 주스, 시럽 담금 등으로 가공된다. 현재 북미에서 체지방 제거, 체중감량 최고의 제품 라스베리 키톤미국과 캐나다에서 TV에서 닥터 OZ에 의해 소개되어 선풍적인 인기리에 시판되고 있는 라스베리 키톤은 체지방 분해와 체중감소(weight off)에 탁월한 효능이 입증되어 많은 사람들에게 체중감소에 대한 노력에 큰 희망이 되고있다. 연구결과 라스베리 키톤(raspberry keto..

약용식물(Herb) 2014.06.13

북미 최고인기 다이어트 제품인 PGX의 효능

북미 최고인기 다이어트 제품인 PGX의 효능 PGX (PolyGlycoplex)는 토론토 대학의 Dr. Jenkins팀이 발견한 슈퍼 식이섬유로서 캐나다 정부에서 인정한 GMP 대상을 받은 제품입니다. 대상을 받은 이유는 여러가지가 있지만 다이어트 관련제품으로 그 안전성이 100%이며 아울러 혈당과 나쁜 콜레스테롤을 조절하는 기능이 있기 때문입니다. PGX를 개발한 곳에서는 이것의 제조를 캐나다의 2개 회사에게만 제조권을 주어 다른곳에서는 PGX를 만들수 없게 하여 제품에 대한효능과 성능에 자부심을 가지고 있습니다. 주요 효능으로는o 식사의 혈당지수(Glycemic index)를 최대 50%까지 낮추어 줍니다.o 혈당 레벨의 균형과 조절기능을 가지며 나쁜 콜레스테롤 를 저하시켜주며o 건강한 체중 저하를 ..

다이어트,당뇨,디톡스효과 탁월한 코코넛 오일

다이어트,당뇨,디톡스효과 탁월한 코코넛 오일여성들의 가장 큰 고민거리는 바로 다이어트다. 하지만 막상 실천하기가 만만치 않다. 게다가 이런 방법으론 단기간에 살을 뺀다 해도 그만큼 잃어버리는 것도 많다. 바로 피부와 건강이다. 영양소 섭취가 불균형하다보니 피부 트러블과 변비, 위장병 등에 시달리기 마련이다. 코코넛 다이어트를 할 때 필요한 것은 딱 두 가지이다.신선한 음식과 엑스트라 버진 코코넛 오일! 살이 찔 것만 같은 달달한 향의 코코넛 오일은 사실 체지방을 태워주는 다이어트계의 구세주다. 이는 인체에 쌓이지 않는 중쇄지방산으로 이뤄져 있는 100% 천연 식품이다. 코코넛 다이어트는 칼로리를 제한하거나 무조건 굶기만을 강요하지 않는다. 저탄수화물 식단에엑스트라 버진 코코넛 오일을 하루 3~4스푼씩 먹..

그린 커피빈 (Green Coffee Bean)의 다이어트 효능

그린 커피빈 (Green Coffee Bean)의 다이어트 효능그린 커피빈에서 추출한 Svetol(특허이름)이란 성분은 강력한 지방분해력과 임상실험결과 신체의 윤곽선을 잡아주는 기능을 가지고 있습니다. Svetol을 투약한 그룹과 위약(가짜)을 2달간 투여한 그룹을 비교한 임상실험에서 svetol을 투여한 그룹이 약14파운트(약 6.5KG)의 체중감소와 함께 위약을 투입한 그룹에 비해 100% 체중감소를 보였습니다. SVETOL의 효능건강한 혈당을 유지시켜주며, 체중유지, 체지방 관리 및 심장혈관 건강에 도움을 주며 Svetol을 함유한 그린커피빈은 수많은 임상실험을 통해 체중감량에 효과적임이 입증하였습니다. 제품구입 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 미국과 캐나다에서 각광받는 다..

건강상식 2013.08.01

가르니시아 캄보지아의 복부비만, 체지방 제거, 다이어트 효능

가르시니아 캄보지아(Garcinia Cambogia)의 복부비만, 체지방 제거, 다이어트 효능 가르시니아 캄보지아 (Garcinia Cambogia)는 남아시아에서 자라는 희귀한 슈퍼 열매로서HAC성분이 풍부하여 복부비만, 체지방제거에 탁월한 기능이 있는것으로 밝혀졌다. 흔히 말하는 뱃살은 내장지방이 원인이다. 위 근육 아래에 매달려 복부 안을 차지하고 있는 그물막 조직의 지방층이 지방을 차곡차곡 붙들어 일반인의 몇 배나 커져 있는 상태다.이로 인해 고혈압, 고지혈증, 당뇨병이 초래될 수 있다. 심지어 전립선암, 유방암 등 암 발생 위험도 증가한다. 내장지방으로 인해 허리가 두꺼워지면 목 사이즈도 같이 늘어나는데 이는 호흡을 방해해 코골이 증상과 수면무호흡증을 유발할 수 있다. 코골이가 심하면 수면 중 ..

건강상식 2013.07.11

코코넛오일(coconut oil)의 효능

코코넛오일의 효능 코코넛오일은 건강상에 아주 유익한 성분입니다. 그 이유는 코코넛오일은 중쇄지방산으로 이루어졌기 때문입니다. 중쇄지방산은 콜레스테롤의 부정적영향도 없으며, 심장질환을 방지하는데 도움이 되며, 죽상동맥경화와 심장질환의 위험을 줄여주며, 암종양의 증식을 억제합니다. 또한 모유에서 중요한 구성물질의 하나는 라우르산(Lauric acid)이하는 중쇄지방산입니다. 라우르 산은 코코넛 오일에 주로 함유되어 있는 포화 지방산입니다. 모유에 있는 중쇄 지방산은 영양분의 흡수를 개선하고 소화기능을 도우며 혈중 당치를 조절 해주고 유해한 미생물로부터 아기를 보호하는 역할을 합니다. 코코넷 오일의 효능 1. 영양분의 흡수를 증강지방산과 미네랄의 흡수를 도와주어 체내에 영양분을 공급해 줍니다.특히 칼슘, 마그..

증상별/심장병 2012.12.15

오즈박사(Dr.Oz)가 추천한 다이어트 인기제품, 그린커피빈, 아프리칸 망고

오즈박사(Dr.Oz)가 추천한 다이어트 인기제품, 그린커피빈, 아프리칸 망고 미국에서 최고의 권위를 자랑하며 각종 언론매체에 소개된 닥터 오즈의 다이어트 제품중에 라스베리 키톤과 그린커피빈, 아프리칸 망고가 있다.라스베리 키톤은 체지방 분해 능력이 탁월하며 3가지를 함께 복용하면 최대의 효과를 볼수 있다고 소개되고 있다. 그린 커피빈 (Green Coffee Bean)그린 커피빈에서 추출한 Svetol(특허이름)이란 성분은 강력한 지방분해력과 임상실험결과 신체의 윤곽선을 잡아주는 기능을 가지고 있습니다. Svetol을 투약한 그룹과 위약(가짜)을 2달간 투여한 그룹을 비교한 임상실험에서 svetol을 투여한 그룹이 약14파운트(약 6.5KG)의 체중감소와 함께 위약을 투입한 그룹에 비해 100% 체중감소..

건강상식 2012.11.23