건강식품으로 Be well !!

아연의 효능과 결핍 아연(zinc, Zn)은 1900년대 초부터 생명체의 필수 미량원소로 인식되어 왔으며, 결핍증은 1960년대 초 처음으로 인지되었다. 아연은 세포 성장, 생식 기능 성숙, 면역 등 체내의 여러 가지 작용에 필수적인 미량 무기질로서 우리 몸에 약 1.5∼2.5g함유되어 있으며, 그 중 약 60%는 근육에, 나머지는 골격 등에 분포되어 있다. 아연은 지방세포로 포도당이 유입되는 것을 조절하는 인슐린 작용에 영향을 미친다. 성장 호르몬, 성 호르몬, 갑상선호르몬, 프로락틴 등의 호르몬 활성과도 관련이 있다. 또한 아연은 면역 기능에 관여한다. 아연은 효소의 구성 요소로서 탄수화물, 단백질, 지질, 핵산의 합성과 분해에 관여한다. 특히 핵산 DNA와 RNA의 합성에 관여하여 세포의 분화, 증..

셀레늄의 효능 및 암과 심장병과의 관계셀레늄(selenium)은 우리 몸에 필수적인 미량원소(무기질)입니다. 이 영양소는 정상적인 산소 대사 과정에서 생기는 자유기(free radicals)로 부터 세포를 지키는 항산화효소의 중요한 구성성분이다. 자유기가 세포를 상하게 하고 몇 가지 만성질환을 일으키는 원인이 될 수 있기 때문에, 우리 몸은 항산화제와 같이 자유기의 양을 조절하는 방어체계를 가지고 있다. 면역체계와 갑상선의 정상적인 기능을 위해서도 셀레늄은 필수적이다. 셀레늄은 우리 몸에 꼭 필요할 뿐 아니라 그 효능도 좋은 것으로 알려져 있다.먼저, 셀레늄은 세포 노화를 억제하는 항산화력이 매우 좋다고 한다. 항산화제로 잘 알려져 있는 천연토코페롤의 1950배에 달한다. 셀레늄은 우유.브로콜리.양배추...

크롬(Chromium)의 효능 크롬은 당내성 인자라고 하는 유기 복합체의 필수적인 성분으로 인슐린 작용을 강화하며, 이에 따라 탄수화물, 지질, 단백질의 대사에 관여하는 필수 영양소로 알려져있다. 크롬(chromium, Cr)은 미량 무기질로서 혈장 단백질과 결합하여 운반되며 신체 조직 전반에 분포되어 있다. 크롬은 지방대사에 필수적이며, 인슐린의 보조인자로 작용하여 포도당 대사의 항상성 유지에도 필요하다. 즉 인슐린의 활성을 높여 포도당이 세포 내로 들어가는 것을 도와 혈당이 안정적으로 유지될 수 있게 한다. 크롬의 대표적 기능은 세포 내로 포도당을 유입하게 돕는 것으로 세포내로 들어가서 인슐린 수용체의 수를 증가시키거나, 인슐린이 세포막에 결합하는 작용을 도와 세포막을 통한 포도당의 이동을 촉진시키는..

셀레늄 섭취, 대장직장암 발병 위험 낮춤 셀레늄(selenium)을 많이 섭취하는 것이 대장직장암 발병 위험을 낮추는 것과 연관된 것으로 나타났다. 뉴캐슬대학 연구팀이 '국제암저널'에 밝힌 새로운 연구결과에 의하면 셀레늄을 많이 섭취하는 것이 대장직장암 발병 위험을 낮추는 것과 연관된 것으로 나타났다. 셀레늄(selenium)은 브라질 견과류나 조개, 붉은 육류등에 많이 든 필수미세영양소로 생식기능과 갑상선 호르몬 대사와 DNA 합성에 중요한 역할을 하며 산화손상을 예방하고 감염도 막는다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 셀레늄(selenium) 저하는 면역력 저하, 인지능 저하 그리고 사망과 연관이 있는 바 유럽내 10개국 52만명 이상을 대상으로 한 이번 연구결과 셀레..

손톱 갈라진곳과 건조한 머리카락엔 실리카를 실리콘(규소,silicon)의 효능실리카로 잘 알려진 실리콘 다이옥사이드(silicon dioxide)는 자연계에 존재하는 가장 많은 미네랄이지만 오염된 환경과 토지로 인해서 현대인들에게 가장 부족한 성분 중에 하나이다. 실리콘 다이옥사이드(silicon dioxide)의 체내 흡수는 비옥한 토양에서 자란 식물을 통해서 일부 공급이 가능하므로 현대인들에게는 실리콘 다이옥사이드(silicon dioxide) 부족으로 인해 손상된 손톱, 약하고, 건조한 머리카락, 노화된 피부, 손상된 피부 현상을 일으키고 있다. 실리카는 피부, 머리카락, 손톱, 콜라겐을 형성하는 필수 성분으로, 콜라겐을 형성하여 피부 건강 및 피부노화, 주름등을 감소시킨다. 구입처 ; www.bw..

아연(zinc)의 주요 효능 아연은 많은 효소 조직들의 기본 요소로서 인슐린의 구성성분이며 핵산, 지질, 탄수화물, 단백질의 대사에 중요한 역활을 수행합니다. 성장과 상처치료, 재생기관들의 적절한 발달에 중요한 요소입니다. 주요 효능o 생식기관의 정상적인 기능 발휘에 필요, 정액속에 아연(zinc)농도가 수태능이 있는 남성과 불임 남성간 정자의 질과 연관된 것으로 나타났다. 특히 불임인 남성들과 흡연을 하는 남성들이 이 같이 아연 결핍에 의해 생성된 유리기에 의해 유발되는 산화적 손상에 취약한 것으로 나타났다. o 폐렴을 예방 : 혈중 아연 농도가 정상인 고령자들이 폐렴 발병율이 낮을 뿐 아니라 항생제를 새로 처방받는 일이 덜 했으며 폐렴 증상 지속기간 역시 짧고 항생제를 사용하는 날 수 역시 적으며 사..

마그네슘(magnesium)의 효능마그네슘은 에너지 생산과 단백질 형성, 세포 복제를 포함한 많은 세포의 기능에 아주 중요하다. 마그네슘은 인체 내에서 30개 이상의 효소 반응에 관여한다. 특히, 에너지 생산(예를 들어 ATP 생산)을 하는 작용들에 관여한다.마그네슘은 또한 나트륨과 칼륨 펌프의 활성화에도 필요하다. 이 활동은 나트륨을 세포로부터 뽑아내고 칼륨은 세포 안으로 몰아 넣는 것이다. 따라서, 마그네슘이 결핍되면, 세포 내의 칼륨도 감소한다. 세포 내 마그네슘과 칼슘 수치가 낮아지면, 그 결과로 세포의 기능은 심각하게 방해를 받는다. 스트레스를 받으면 가장 많이 쓰이는 미네랄은 마그네슘이다. 스트레스를 푸는 과정에서 마그네슘이 꼭 필요하기 때문이다. 특별한 이유 없이 피로. 불안. 짜증. 우울을..

천연 항생제, 은(銀)의 향균효능과 면역성본초강목을 보면, 은(silver)을 지니면 오장이 편하고 심신이 안정되며 사기를 내쫒고 몸을 가볍게 하여 명을 길게 한다고 한다. 동의보감에서는 은가루는 맵지만 성질은 평하고, 오장을 편안하게하고 심신을 안정시키며 경계증(놀람증)을 멎게하고 사기를 없앤다고 적혀있다. 또한 어린이의 경간, 전질, 미친병을 치료하며, 냉을 몰아내고 풍을 없앤다고 한다. 과학적으로 밝혀진 은(銀)의 효능o 강력한 살균력항생물질은 대략 5-6가지의 병원체들을 죽이는 반면 은(銀)은 650여종을 죽인다. 천연의 완벽한 항생물질로 어떤 종류의 부작용도 수반하지 않는다. 특히'은과 접촉하여 6분 이상 살 수 있는 세균은 없다'라는 사실과 함께 '무독성'임이 실험결과 밝혀졌다.o 인체 내 호..

산호칼슘(Coral calcium)의 효능과 특성 바다 대륙붕에는 무수한 산호 곤충들의 분비와 축척으로 인해 다양한 색과, 비할 데 없이 아름다운 산호들이 신비한 자연물질 형태로 되어 있다. 통상적으로 "the epicontinental sea-birdnes" 불리는데 그 이유는 이 물질이 특히 석회질(칼슘) 과 74가지의 미네랄 물질 그리고 또 다른 미량의 요소를 포함하고 있기 때문이다. 산호칼슘은 이미 해조식물이 소화를 시킨 미네랄형태이므로 일반칼슘보다 소화흡수가 잘되는 제품으로 각종 미네랄이 많이 함유되어 있고, 몸의 PH 레벨을 조절해 준다. 또한 산호칼슘 에는 74가지의 천연 미네랄이 들어 있다.산호칼슘은 일반 칼슘복용시 생길수 있는 고칼슘혈증(hypercalcemia) 현상이 일어나지 않는다...

철분의 필요성과 액상 철분제(Floradix)의 특성 철분의 필요성피곤함이나 무기력함이 지속되고 입의 양 옆이 갈라진다면 우리 몸에 철분이 부족하다는 신호일지도 모른다. 특히 두통이나 현기증이 계속된다면 ‘빈혈’을 의심해 봐야 한다. 철결핍성 빈혈은 체내에 저장된 철의 양이 정상적인 적혈구 생성에 필요한 양보다 감소해 발생하는 빈혈이다. 이는 o저장철의 감소 o혈청 철의 감소 o트랜스페린 포화도의 감소 o순환 적혈구의 소구성(적혈구 세포 크기가 작은 것) 및 저색소성(적혈구 내의 헤모글로빈의 비율이 현저히 낮은 것) 변화 등을 특징으로 한다.철은 적혈구 내에 있는 헤모글로빈의 가장 중요한 구성요소이다. 철이 부족하면 헤모글로빈이 만들어질 수 없고 헤모글로빈이 없으면 적혈구가 만들어지지 않기 때문에 빈혈이..

마그네슘, 어른뿐만 아니라 아이들 뼈건강에도 중요마그네슘 섭취와 흡수가 아이들에서 골밀도를 높이는 것으로 나타났다. 일반적으로 부모들은 뺘를 튼튼하게 하기 위해 아이들에게 우유를 마시게 하며 또한 다른 칼슘 풍부 식품을 섭취케 하도록 조언을 듣고 또한 연어나 아몬드, 기타 마그네슘이 풍부한 식품과 뼈 건강에 중요할 수 있는 다른 영양소를 섭취하도록 듣는다. 여러 영양소들이 아이들이 건강한 뼈를 가지는데 중요한 역할을 하는 바 이중 한 가지는 마그네슘이다. 7일 베일러의대 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 칼슘이 뼈 건강에 중요하지만 일부 칼슘이 저하된 아이들과 청소년을 제외하고는 마그네슘 보다는 덜 중요할 수 있는 것으로 나타났다. 마그네슘이 성인에서 뼈 건강에 중요할 수 있다는 것은 이미 알려져 있지만 ..

실리콘(규소)의 효능실리카로 잘 알려진 실리콘 다이옥사이드는 자연계에 존재하는 가장 많은 미네랄이지만 오염된 환경과 토지로 인해서 현대인들에게 가장 부족한 성분 중에 하나이다. 실리콘 다이옥사이드(silicon dioxide)의 체내 흡수는 비옥한 토양에서 자란 식물을 통해서 일부 공급이 가능하므로 현대인들에게는 실리콘다이옥사이드 부족으로 인해 손상된 손톱, 약하고, 건조한 머리카락, 노화된 피부, 손상된 피부 현상을 일으키고 있다. 실리카는 피부, 머리카락, 손톱, 콜라겐을 형성하는 필수 성분으로, 콜라겐을 형성하여 피부 건강 및 피부노화, 주름등을 감소시킨다. 상기 제품은 Aqueous Spring Horsetail Extract (호스테일)로부터 추출한 천연 유기농 실리카 제품 입니다. www.bw..

은(silver)의 효능 동의보감에서는 은가루는 맵지만 성질은 평하고, 오장을 편안하게하고 심신을 안정시키며 경계증(놀람증)을 멎게하고 사기를 없앤다고 적혀있다. 또한 어린이의 경간, 전질, 미친병을 치료하며, 냉을 몰아내고 풍을 없앤다고 한다. 과학적으로 밝혀진 은(銀)의 효능o 강력한 살균력항생물질은 대략 5-6가지의 병원체들을 죽이는 반면 은(銀)은 650여종을 죽인다. 천연의 완벽한 항생물질로 어떤 종류의 부작용도 수반하지 않는다. 특히'은과 접촉하여 6분 이상 살 수 있는 세균은 없다'라는 사실과 함께 '무독성'임이 실험결과 밝혀졌다.o 인체 내 호르몬 계통의 균형을 유지o 전자파 차단 o 수맥파 차단 o 원적외선 방출 www.bwhealth.net (캐나다건강식품쇼핑몰비웰) 원적외선은 적외선 ..

코랄칼슘(산호칼슘)의 특징과 효능바다 대륙붕에는 무수한 산호 곤충들의 분비와 축척으로 인해 다양한 색과, 비할 데 없이 아름다운 산호들이 신비한 자연물질 형태로 되어 있다. 통상적으로 "the epicontinental sea-birdnes" 불리는데 그 이유는 이 물질이 특히 석회질(칼슘) 과 74가지의 미네랄 물질 그리고 또 다른 미량의 요소를 포함하고 있기 때문이다. 심연의 지중해에서 축출한 산호(Coral) 칼슘은 인간에게 쉽게 흡수되는 생리적 활성화 칼슘 이다. 이것은 미네랄 물질과 다른 원소가 풍부하기 때문이며 따라서 코랄(coral) 칼슘(산호칼슘)은 다른 어떤 칼슘 근원지(sources) 보다 가장 좋은 근원지 이다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 한 의약연구기관은 ..

비타민C·E, 셀레늄 등 항산화제 췌장암 예방 항산화제(anti-oxidants)가 심장병, 일부 암, 백내장 , 황반변성(macular degeneration), 노인성 치매 등 많은 건강상 문제의 위험을 낮추는 데 도움이 된다는 것은 익히 들어왔다. 비타민C·E, 베타카로틴(beta-carotene), 셀레늄(selenium) 등 항산화물질들은 많은 질병 진행과 연관된 유리기(free radicals) 즉, 정상세포 대사(metabolism)의 독성 부산물(toxic by-product)을 비활동성으로 만드는 것으로 알려져 있다. 지난주 발표된 새로운 연구조사에 따르면 항산화제가 풍부하게 들어있는 식품의 섭취를 늘리면 췌장암(pancreatic cancer)의 위험을 자그마치 2/3 정도나 줄일 수 ..