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당귀의 효능

당귀의 효능 마땅히 돌아오기를 바란다는 뜻으로 '당귀(當歸)'라는 이름이 붙었다고 전한다. 이는 중국의 옛 풍습에 부인들이 싸움터에 나가는 남편의 품속에 당귀를 넣어 준 것에서 유래하는데 전쟁터에서 기력이 다했을 때 당귀를 먹으면 다시 기운이 회복되어 돌아올 수 있다고 믿었기 때문이다. 일설에는 이 약을 먹으면 기혈이 다시 제자리로 돌아온다 하여 붙여진 이름이라고 한다. 대한약전에 나오는 당귀의 약성은 '특이한 냄새가 나고 맛은 약간 쓰면서 달다'고 되어 있으나, 이는 중국당귀와 왜당귀에서만 느낄 수 있다. 참당귀는 단맛은 나지 않고 약간 쓴맛만 난다. 당귀(Dong Quai)는 동, 서양의 의사들에게 에스트로젠 치료법 대용으로서 모든 폐경기 증후군의 치료제로서 광범위하게 사용되어지 고 있는 약초입니다...

뽕나무 열매, 오디 (mulberry)의 효능

뽕나무 열매, 오디 (mulberry)의 효능 뽕잎(mulberry leaf, 멀베리)에는 유효한 성분이 매우 많아 허약 체질과 식은땀을 개선시키며, 자주 마시면 눈이 밝아진다. 또한 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 중풍, 신경통을 예방하고 치료한다. 민간요법으로는 열을 내리는데, 두통이나 갈증, 피를 맑게 하는데, 피부 부종 등에 이용된다. 꾸준히 복용하면 감기에 대한 면역력이 강해지고 기침, 가래를 내리고 부석부석 몸이 붓는데에도 효과를 보인다. 뽕이라는 이름은 mulberry leaf(멀베리, 뽕잎)을 먹으면 "뽕뽕" 하고 방귀가 잘 나온다고 해서 붙여진 이름이다. mulberry leaf(멀베리, 뽕잎) 가루를 식후에 반 숟갈씩 먹으면 변이 온통 푸르게 나올 정도로 엽록소가 많이 들어 있다. 이 엽록..

갱년기 증상완화에 잘 듣는 천연허브

갱년기 증상완화에 잘 듣는 천연허브 여성의 갱년기 증상이 아래 열거한 내용들로 여성들이 40대에 접어 들면서 나타나는 갱년기의 일반적인 증상이다. 갱년기는 생리가 없이 1년을 보낼때 여성들에게 나타나는 갱년기 증세이다. 폐경전후증후군(Peri-menopause)은 폐경 2-8년(최장 10년) 전 시작해서 폐경 1년후 사라지는 생리 불순 및 각종 심신 장애를 말하는데 폐경전후 증후군과 갱년기 기간 동안 여성들에게는 신체적으로나 정신적으로 고통의 기간이다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 제품설명 : 당귀,채스트베리,블랙코호시,감마오리자놀,헤스페리딘, 5가지 생약성분으로 제조된 캐나다산 제품 갱년기(Menopuase)의 증상 o 숙면을 못해 잠을 자도 잔것 같지 않은 증세(p..

카테고리 없음 2020.04.29

미녹시딜(minoxidil)의 탈모 및 발모효과

미녹시딜(minoxidil)의 탈모 및 발모효과 미녹시딜은 고혈압 치료제이자 탈모 치료제이다. 2~5%의 외용제는 모발 생성을 촉진시키는 작용이 있어 탈모 치료제로 사용된다. 외용제의 경우 두피 부위에만 사용해야 하며, 사용을 중단할 경우 탈모가 재발될 수 있다. 기적의 바르는 발모제, 미녹시딜(minoxidil)은. 탈모치료제로서 FDA에서 승인받은 약품이다. 바른후 빠르면 1달정도 후에 가느다란 머리카락가 굵어지고 또한 탈모량이 현격히 줄어드는것을 확인할수 있다. 꾸준히 바르면 확실히 달라진 머리의 풍성함을 경험할 수 있다. 그러나 이미 죽어버린 모근에서는 새로운 머리가 나지는 않는것 같다. 미녹시딜의 효능과 효과 미녹시딜은 제형 및 함량에 따라 효능∙효과에 차이가 있다. 외용제로는 겔제(2%, 5%..

건강상식 2020.04.13

호로파(fenugreek)의 효능

호로파(fenugreek)의 효능 호로파는 훼뉴그릭 (Fenugreek) 이라는 명칭으로 널리 불리고 있는 호로파 추출물은 고대로 부터 거담, 기침등에 사용되어온 천연 허브이다. ​ ​가축의 사료로 사용되는 콩과 식물로 clover와 비슷하게 생겼다. 위장 보호 효과 및 알코올 유발 독성에 관한 보호 효과, 소화불량, 위염에 잘 듣고 모유량을 늘리는 허브약으로도 사용되고 있다. 방광과 신장의 병을 치료하는 데에 이용했고 식은땀이 흐르거나 배가 찬 사람을 치료하는 데에도 이용되며. 오늘날은 몸 속의 혈당과 인슐린의 균형을 유지하는데에 효과가 있으며 체중조절에도 효과가 있습니다. 최근의 연구결과에 의하면, 호로파 추출물은 항 당뇨 효과가 뛰어나다고 발표되고 있고, 항산화 효과 , 항염증 효과 , 운동 후 근..

이노시톨과 이노시톨 6인산의 효능

이노시톨과 이노시톨 6인산의 효능 건강 보조식품들 중 이노시톨 6인산(IP-6), 에시악(Essiac), 항산화제, 비타민, 미네랄 등은, 인체 스스로 암 세포를 파괴하기 위한 킬러세포를 활성화하여, 면역 체계를 형성한다. (특히, 에시악은 본 블러그에서 검색하면 더욱 많은 정보를 볼 수 있다.) 이노시톨(Inositol)은 포도당과 같이 탄소 원자 6개를 갖고 있다. 6개의 탄소 모두가 인산(Phosphate)으로 채워진 상태를 이노시톨 6인산(Inositol hexaphosphate)이라 부른다. 이노시톨 6인산은 식물, 특히 곡식과 콩에 많이 들어 있다(0.4-6.4%). 섬유질이 많은 식물성 음식이 암을 예방하는 이유는 거기에 포함되어 있는 이노시톨 6인산 때문이라고 주장하는 학자도 있다. 이노시..

증상별/암 2020.03.11

기적의 탈모방지, 발모촉진제 미녹시딜 (minoxidil)

기적의 탈모방지, 발모촉진제 미녹시딜 (minoxidil) 기적의 바르는 발모제, 미녹시딜(minoxidil)은. 탈모치료제로서 FDA에서 승인받은 약품이다. 바른후 빠르면 1달정도 후에 가느다란 머리카락가 굵어지고 또한 탈모량이 현격히 줄어드는것을 확인할수 있다. 꾸준히 바르면 확실히 달라진 머리의 풍성함을 경험할 수 있다. 그러나 이미 죽어버린 모근에서는 새로운 머리가 나지는 않는것 같다. 미녹시딜은 원래 1950년대에 미국 화이자(구 업존)에서 궤양 치료제로 개발된 약이다. 그런데 정작 궤양에는 효과가 없고 혈관 확장에 큰 효과가 있음이 밝혀져서 개량을 거쳐 1979년 경구 복용하는 고혈압 치료제인 로니텐이라는 브랜드로 FDA의 승인을 받게 된다. 이 때 테스트 도중 피험자들에게 예기치 않은 부작용..

카테고리 없음 2020.02.25

밀크티쓸의 술에 약해진 간보호 효능

밀크티쓸의 술에 약해진 간보호 효능 밀크티쓸(Milk thistle)이란? 밀크티쓸(엉겅퀴)은 고대로마시대부터 자연건강식품, 특히 간기능 강화제로 쓰여 왔다. 오늘날 많은 연구자들의 연구 결과 엉겅퀴안에 있는 실리마린(Sylimarin)이라는 활성물질이 간염전염이나 장기간 알코올 복용으로 인해 약해진 간, 지방간, 독소로 인해 훼손된 간등 모든 손상된 간 기능을 회복하는데 효능이 있다는 것이 입증되었다. 실리마린은 강력한 해독성분으로 손상된 간기능을 회복시켜줄 뿐 아니라 간의 발전소 역할을 하여 새로운 간세포를 생성하는 역할까지 한다. 또한 간세포기능향상을 위해 처방약을 복용하는 사람들에게도 밀크티쓸 복용을 강력히 권하고 있다. 헬스 캐나다의 자연건강식품부에서 밀크티쓸을 간기능보호제로 공식 인정하였다. ..

캐나다산 오메가-3가 탁월한 이유

캐나다산 오메가-3가 탁월한 이유 배경 캐나다 뉴펀들랜드 주는 세계 3대 어장의 하나로 대구(Cod)잡이가 주 생계 수단이다. 최근 세계적인 물개 보호운동이 확산되면서 이 섬을 비롯한 북극지방 물개또는 물범들은 약 350만 마리까지 증가한바, 대구를 마구 잡아먹어 어류자원이 대폭 줄어 연방정부는 수년간 어획 금지령을 발동하는 사태까지 생겼다. ​ ​이에 따라 주민들이 정부의 생계보조비에 의존하게 되자 동물 보호자들의 심한 반발에도 불구하고 정부는 연 35만 마리의 쿼터를 허용하게 되었다. 그런데 물개오일에는 양질의 오메가-3 지방산이 풍부해 10여 년 전부터 캡슐로 널리 애용되고 있다. 효과 오메가-3 는 피에 농축된 노폐물을 씻어내 피를 묽게 하여 피 순환을 원활케 한다. ​ ​피에 기름때가 축척되면 ..

칸디다(candida) 질염의 원인과 예방

칸디다(candida) 질염의 원인과 예방 겨울은 유독 질염이나 냄새, 냉대하 등으로 고민하는 여성들을 쉽게 찾아볼 수 있는 계절이다. 겨울철 낮은 기온으로 인해 체온이 낮아지고 건조한 환경으로 인해 면역력이 저하되며 자궁이나 질에 문제가 생기는 경우가 늘어나는 것이다. 특히 겨울철에 자주 입게 되는 하체가 꽉 끼이는 바지, 레깅스 등은 질을 습하게 만들고 세균 감염에 노출시키는 환경을 조성해 질염 발생률을 높일 수 있다. ​ ‘여성의 감기’라고 불릴 정도로 여성에게서 흔한 질염은 질 내 조화로운 균형이 깨지며 유익균이 서서히 사라지고 유해한 세균이나 박테리아가 급속도로 번식해 발병하는 질환이다. 질염은 크게 감염성과 비감염성으로 구분되는데 감염성 질염은 세균이나 칸디다성 곰팡이, 트리코모나스 기생충 등..

증상별 2020.01.12

아연(zinc)의 생식기능, 탈모 예방 효능 등

아연(zinc)의 생식기능, 탈모예방 효능 등 아연(zinc, Zn)은 1900년대 초부터 생명체의 필수 미량원소로 인식되어 왔으며, 결핍증은 1960년대 초 처음으로 인지되었다. ​ 아연은 지방세포로 포도당이 유입되는 것을 조절하는 인슐린 작용에 영향을 미친다. 성장 호르몬, 성 호르몬, 갑상선호르몬, 프로락틴 등의 호르몬 활성과도 관련이 있다. 또한 아연은 면역 기능에 관여한다. 아연(zinc)의 효능 o 생식기관의 정상적인 기능 발휘에 필요 : 정액속에 아연(zinc)농도가 수태능이 있는 남성과 불임 남성간 정자의 질과 연관된 것으로 나타났다. 특히 불임인 남성들과 흡연을 하는 남성들이 이 같이 아연 결핍에 의해 생성된 유리기에 의해 유발되는 산화적 손상에 취약한 것으로 나타났다. 정액속에 아연(z..

마그네슘의 효능

마그네슘의 효능 스트레스를 받으면 가장 많이 쓰이는 미네랄은 마그네슘이다. 스트레스를 푸는 과정에서 마그네슘이 꼭 필요하기 때문이다. 특별한 이유 없이 피로. 불안. 짜증. 우울을 자주 느끼는 사람도 마그네슘 섭취가 부족하지 않은지 확인해 볼 필요가 있다. ​ 체내에서 에너지 물질인 ATP가 잘 만들어져야 몸이 피곤하지 않고 잘 작동하게 되는데 마그네슘이 부족하면 ATP가 덜 생성되기 때문이다. 협심증. 심근경색 등 심장병이 우려되는 사람도 마그네슘을 충분히 섭취해야 한다. ​ 마그네슘이 혈압을 떨어뜨리고 칼슘이 혈관 벽에 쌓이는 것을 막아주기 때문이다. 또 혈중 콜레스테롤 수치를 적절하게 조정해주며 협심증의 고통을 덜어준다. ​ 마그네슘이 필요한 사람 폐경기 여성, 고혈압, 순환계, 근육 및 결합조직,..

비타민 E의 효능

비타민 E의 효능 비타민 E 400 IU 는 세포막의 불포화 지방산들이 자유기(free radIcal) 에 의해 산화 파괴되는것을 보호해주는 인체에 중요한 지용성 항산화 물질 이다. 천연비타민 E는 (D-알파 토코페롤) 천연 비타민으로서 합성비타민(DL 토코페놀) 보다 혈액과 기관의 흡수율이 두배나 많은 효과를 나타낸다. 복용 효과 현재까지 비타민 E에 대한 연구는 인간의 노화와 관련된 생물학적 기능에 있어서 생명 유지에 관한역활로 제안 되어졌다. 사실 비타민 E는 어느 누구에게도 생명을 연장시킬 수 있는 타당한 원인이 되는것은 아니지만, 세포의 생명을 연장함으로써 조기노화를 방지하고 노화의 진행을 천천히 시켜 주어 체내 여 러 기관들의 기능을 유지하는데 도움을 주는것은 사실이다. 구입처 : www.bw..

비타민 B12의 효능

비타민 B12의 효능 비타민 B12라고 명명되는것으로는 시아노코발라민(cyanocobalamin), 메틸코발라민(methylcobalamin), 5-디옥시아데노실코발아민(5-deoxyadenosylcobalamin)이 포함된다. 비타민B12는 우리 몸에서 피가 만들어지는데 반드시 필요한 인자로서 DNA(세포내 물질 중에서 유전 형질을 결정하는 물질) 합성에 관여하고 있다. 따라서 B12가 부족하면 빈혈이 생기기 쉽다. 빈혈로 인해 어지러움과 피로, 피부가 거칠어지고, 구역질 등의 증상이 나타나는데, 빈혈을 치료하기 위해 철분을 다량 섭취하는데도 차도가 없으면 B12 가 결핍된 악성빈혈일 가능성이 많으므로 이를 먹어야 한다. 결핍증 엄격한 채식 주의자에게서 가끔 나타난다. 피로 / 악성 빈혈 / 호흡곤란 ..

통풍 완화에 좋은 성분들

통풍 완화에 좋은 성분들 통풍(gout)이란 혈액 내에 요산의 농도가 높아지면서 요산염이 관절 및 주위 연부조직에 침착되는 질병이다. 제대로 진단을 받지 않거나 초기에 치료하지 않고 방치할 경우 관절의 변형과 불구가 발생한다. 요산염이 관절에 침착되면 관절의 급성염증을 유발해 극심한 통증을 동반하는 급성통풍성 관절염을 일으키게 된다. 관절의 이상 외에도 다양한 신장질환을 일으킬 수 있고 요산에 의해 콩팥에 돌이 생기는 콩팥돌증이 나타나기도 한다. 통풍 전체 환자 가운데 남성이 대다수를 차지할 정도로 통풍은 대표적인 ‘남성병’이다. 술과 고기를 즐기는 40대와 50대가 전체 진료 환자의 절반가량을 차지하는 것으로 알려져 있다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 통풍 완화에 좋..

가시오갈피(시베리안 인삼)의 효능

가시오갈피(시베리안 인삼)의 효능 가시오갈피(가시오가피)는 한국 인삼과 같은 과에 속하지만 활성 성분은 크게 다르다고 한다. 시베리안 인삼(Siberian ginseng)이라고도 하는 가시오갈의 활성 성분은 리그난계의 화합물인데 이에 비해 한국인삼은 사포닌계의 화합물인것으로 알려져 있다. 가시오갈피의 속명 아칸토파낙스 중에서 아칸토는 '가시나무'를 파낙스(panax)는 그리스어의 판(Pan:모두)과 악소스(Axos:의약)가 결합된 복합어로서 파낙스는 '만병을 치료한다'는 뜻으로 '만병을 다스리는 가시나무'라는 의미이다. "만병통치약"이란 뜻에서 유래되었고, 한국에서는 '가시오갈피'라고 부르게 되었다. 뿌리, 줄기, 잎, 열매, 꽃 모두를 약용으로 사용할 수 있다. 구입처:www.bwhealth.net (..

이노시톨과 이노시톨 6인산(IP6)의 효능

이노시톨과 이노시톨 6인산(IP6)의 효능 비타민B군에 속하는 이노시톨과 이노시톨 6인산은 쌀, 밀, 채소 등에 존재하며, 항산화제, 항암기능이 있다. 이노시톨(Inositol)은 포도당과 같이 탄소 원자 6개를 갖고 있습니다. 6개의 탄소 모두가 인산(Phosphate)으로 채워진 상태를 이노시톨 6인산(Inositol hexaphosphate)이라 부릅니다. 이노시톨 6인산은 식물, 특히 곡식과 콩에 많이 들어 있다(0.4-6.4%). 이노시톨 6인산은 곡식과 콩의 섬유질 속에 어느 정도 들어 있지만, 순수한 이노시톨 6인산과 이노시톨을 추가 복용하면 여러 가지 장점이 있다. 식물에 포함되어 있는 이노시톨 6인산은 인체의 소화기관에서 소화 흡수가 잘 되지 않는다. 왜냐하면 그것이 단백질이나 혹은 칼슘..

증상별/암 2019.09.27

셀레늄(Selenium)의 효능

셀레늄(Selenium)의 효능 셀레늄은 우리 몸에 꼭 필요할 뿐 아니라 그 효능도 좋은 것으로 알려져 있다. 먼저, 셀레늄은 세포 노화를 억제하는 항산화력이 매우 좋다고 한다. 항산화제로 잘 알려져 있는 천연토코페롤의 1950배에 달한다. 셀레늄은 우유.브로콜리.양배추.닭고기.생선.해산물,곡류 등에 풍부하게 들어 있다. 세계보건기구(WHO)와 유엔식량농업기구(FAO)는 1978년 셀레늄을 필수영양소로 인정했고 1일 권장량을 50∼200μg(1μg은 0.001g)으로 설정했다. 우리나라 사람들은 현재 하루 43㎍의 셀레늄을 주로 곡류로부터 얻고 있는데, 현재 한국은 셀레늄 결핍 국가에 속한다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 셀레늄의 효능 o 셀레늄과 비타민 E는 그 각각..

카테고리 없음 2019.09.15

계피의 효능

계피의 효능 계피(Cinnamon)는 녹나무과에 속하는 상록교목인 생달나무의 나무껍질로 만든 약재로서 차로도 많이 섭취하는데, 계피차는 자양강장, 흥분, 발한. 해열, 진통, 건위 정강의 작용이 있다. 특히 몸이 허하고 추위를 타는 경우 땀을 내주는 효능이 있다. 계피(시나몬)의 효능으로는 속을 따뜻하게 하고 혈맥을 잘 통하게 하는 점을 우선 꼽을 수 있다. 계피는 동의보감에 ‘속을 따뜻하게 하고 혈맥을 통하게 하며 혈액순환 촉진 및 위와 장을 튼튼하게 한다’고 기록돼 있는 한약재이다. 세계에서 가장 오래된 향신료 중 하나인 계피는 간이나 폐의 기를 고르게 하고, 곽란으로 쥐가 나는 것을 낫게 한다. 산후에 출혈이 계속되거나 오래된 이질과 대변시 출혈되는 증상을 개선시키기도 한다. 단, 혈압이 높거나 염..

루테인의 눈건강 효능

루테인의 눈건강 효능 루테인(lutein)은 안구 안으로 들어온 빛 중 유해한 가시광선을 흡수하고, 항산화 역활을 하여 망막을 보호한다. 옥수수, 달걀노른자, 시금치에 많이 함유되어 있으며, 흡수 후 최종지는 망막이며, 노화로 인한 시력저하를 방지하는데 효과가 있다. 요즈음 스마트폰이난 타블렛 PC와 같은 전자기기에서 나오는 청색광을 흡수하는 효과가 있어, 청색광이 일으키는 망막기관들의 활성산소 증가를 억제한다. 또한 안구조직을 보호하는 효능이 있다. 눈의 건강에 중요하다고 알려진 루테인 섭취와 혈청에서의 농도는 노인 황반 변성과 백내장 같은 눈 질환 위험과 반비례의 관계가 있는 것으로 나타났다. 루테인과 그 입체 이성체인 제아산틴(Zeaxanthin)은 중심 시야를 담당하는 망막의 작은 부위인 황반에 ..

비오틴의 탈모 예방 효능

비오틴의 탈모 예방 효능 비오틴은 비타민B 콤프렉스의 하나로 비타민H는 비타민 B7으로 바이오틴(비오틴)이라 불리우며 조효소R (coenzyme R)이라고도 한다. 비오틴은 피부와 두발에 좋은 영향을 미치기 때문에 '비타민 H'로 지칭된다. 또한 비오틴은 혈구의 생성과 남성 호르몬 분비에 관여하며, 다른 비타민 B군과 함께 신경계와 골수의 기능을 원활하게 한다. 식품 속의 비오틴은 유리 형태 또는 비오시틴(biocytin)이라는 단백질과 결합된 조효소 형태로 존재한다. 혈청 내 비오틴의 81%는 유리 형태로 존재하고 12%는 단백질과 공유 결합한 상태로, 그리고 7%는 가역적으로 결합된 상태로 존재한다. 비오틴의 효능 일반적인 기능은 손톱 및 머리카락, 모발을 강하고 건강하게 만들어 준다. 그리고 지루성..

건강상식 2019.08.08

오레가노(oregano) 기름의 효능

오레가노(oregano) 기름의 효능 오레가노 오일은 인간에게 알려진 가장 강력한 대체 항생 물질로써 오레가노라는 식물에서 빼낸 기름으로 인체에 유해하지 않으면서도 여러 가지의 유익을 가져다 주는 아주 좋은 식물 기름입니다. 특히 면역기능 향상은 물론이고 각종 바이러스 감염을 막아주는 역할을 하는 등 그 효능은 아주 많습니다. 지중해 지역에서 수세기 동안 의약품 대용으로 사용되어온 약초인 오레가노는 오늘날 더 편리하고 효과적으로 사용 되도록 연구 개발되어 왔습니다. 오레가노 오일에는 인류에게 알려진 가장 강력한 살균물질을 가지고 있으며, 비록 적은 양일지라도 박테리아나 곰팡이 바이러스, 회충이나 이스트와 같은 여러 종류의 미생물을 효과적으로 없앨 수 있는 천연물질로 잘 알려져 있습니다. 구입처 : www..

유향(frankincense)의 효능과 사용방법

유향의 효능과 사용방법 유향(프랑킨센스)는 3~7m까지 자라는 작은 나무로 폭이 좁은 잎이 나며 흰색이나 옅은 분홍색의 꽃이 핀다. 유향(frankincense)은 고대로부터 신성한 향기로 여겨 종교의식에 사용하었다. 이집트의 하트셉수트(Hatshepsut) 여왕과 투탕카멘의 무덤에서 발견되었고, 성서에도 20여 차례나 언급되었으며, 특히 예수 탄생 때 동방박사들이 황금, 유향, 몰약의 세 가지 예물을 바쳤다고 알려져 있다. 성분 주요 화학성분은 알파 피넨과 베타 피넨(β-pinene), 리모넨 등 모노터펜계와 베타 카료필렌(β-caryophyllene) 등 세스퀴터펜계로 구성되어 있다. 효능 아라비아 상인을 통해 중국에도 전파돼 약용과 향료로 사용되었다. 오래 전부터 아프리카와 아시아에서 소화계 문제나..

천연소화 효소인 파파야 엔자임 (Papaya Enzyme)

파파야는 비타민 A, B, C, E 및 K의 좋은 공급원으로 알려져 있습니다. 파파야 효소는 소화기 건강을 돕고 통증, 붓기 및 수분 유지를 완화하는데 도움이 되는 씹을 수있는 효소 보충제입니다. 특별하게 조제된 이 제품은 맛있으며 자연적으로 papain‚ protease‚ mylase (amylases) 그리고 papaya와 같은 강력한 성분을 포함합니다. 씹어 먹는 파파야 효소는 정상적으로 소화를 돕는 씹어 먹을수 있는 맛있는 제제입니다. 아밀라제(amylase)가 탄수화물과 당을 소화시키는 반면 파파야 열매로부터 추출한 파파인(papain)은 단백질과 지방, 당의 소화를 돕습니다. 파파인은 파파야의 자연적 파생물입니다. 파인애플로부터 추출한 브로멜라인(Bromelain)은 단백질 소화를 돕는 탁월한..

건강상식 2019.07.18

"바람만 스쳐도 아프다” 통풍, 원인과 대책

"바람만 스쳐도 아프다” 통풍, 원인과 대책 "바람만 스쳐도 아프다” 통풍(Gout)의 고통을 묘사한 표현이다. 그만큼 통풍은 극심한 통증을 동반한다. 통증을 발작으로 표현하고 여성의 출산과 비교될 정도다. 통증 정도를 0~10 범위에서 평가하는 시각통증척도는 출산을 ‘8’, 통풍을 ‘9’로 규정하고 있다. 통풍(Gout)은 ‘황제의 병’으로도 불린다. 왕이나 귀족처럼 고기와 술을 즐기며 뚱뚱한 사람에게 잘 생겼기 때문이다. 하지만 최근에는 식습관의 변화와 운동부족으로 아주 흔한 병이 됐다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료에 따르면 국내에서 통풍으로 병원을 찾은 환자는 2012년 26만5065명에서 2017년 39만5154명으로 5년간 49% 증가했다. 2017년 기준 남성은 36만3528명, 여성은 3..

건강상식 2019.07.06