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칸디다 질염에도 좋은 천연 항생제 프로폴리스프로폴리스(propolis)는 각종 세균, 바이러스, 곰팡이 균에 의해 발생되는 질병에 직접적인 살균작용을 하는 뛰어난 항생효과를 갖고 있다. 과학, 의학의 발달로 각종 항생제가 만들어지면서 세균성 질병 치료에 큰 효과를 보고 있다. 그러나 이 항생제는 일부 세균에 대해서는 그 효과가 뛰어나지만, 바이러스나 곰팡이 균에 대해서는 상당히 무력하다. 예를 들면 대표적 바이러스 질환인 감기, 바이러스성 간염, 입주위에 생기는 헤르페스 등은 결코 항생제로 낫지 않는다. (감기에도 해열제 처방 외에는 직접 바이러스를 죽일 수 있는 약은 없다.) 또한 곰팡이균에 의한 무좀이나 두부백선, 질염 같은 경우도 마찬가지이다. 요즈음 먹는 무좀약이 나왔다고 하나 너무 독하여 그 약..

아르기닌(L-arginine)의 역할과 효능화학식 C6H14N4O2. 염기성 아미노산. 분자량 174.21이며, 물에 녹는다.그 질산염이 은(argent)처럼 흰색을 띠어 아르기닌이라고 이름을 붙였다. L-아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 하나로 존재하는데, 어류의 정자에 존재하는 단백질 프로타민에 속한다.청어 ·연어 등에서는 구성 아미노산의 약 70 %가 아르기닌이다. 식물 종자 속에는 유리상태로도 존재한다. 아르기닌 잔기(殘基)는 그 구아니디노기(基)로 인해 강염기성을 나타낸다. 알칼리성으로 α-나프톨과 하이포아염소산을 작용시키면 특유한 빨간색을 띠므로 정량할 수 있다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 아르기닌의 역할성인에게는 비필수 아미노산이지만 유아에게는 필수 아미노산이..

비 프로폴리스(Bee Propolis)의 효능과 특성 1.프로폴리스란?프로폴리스는 벌에 의해서 주로 포플러나 침엽수류, 꽃봉오리에서 얻어지는 진물질로써 페니실린보다 1000배나 강한 부작용없는 천연항생물질이다. 벌들이 프로폴리스로 벌집의 표면을 감싸주기 때문에 벌집은 절대로 썩는 일이 없다. 이같은 뛰어난 항균효과를 가진 자연물질을 옛부터 약리효과를 인정받아 대체의학으로 사용해 왔으며 현대에 들어서 더 많은 연구와 응용을 통해 다양한 용도로 사용되고 있으며, 만병통치라 불리울수있는 자연건강식품들 중에 백미이다. 2. 세계최고의 프로폴리스 프로폴리스는 열대기후와 반열대기후의 조화와 광대한 원시삼림에서 췌취되는 브라질산(그린 비프로폴리스)이 세계최고의 품질을 가지고 있다. (사진 : 브라질산 그린비프로폴리스..

고혈압약 복용으로 인한 불면증 치료엔 멜라토닌이 효과 고혈압 등의 심혈관장애와 불안증 치료에 널리 사용되는 베타차단제라는 약물이 이 같은 약물을 복용하는 사람들에서 종종 수면 장애를 유발하지만 멜라토닌 보충이 베타차단제 약물을 복용중인 환자에서 수면 패턴을 개선시키는 것으로 나타났다. 베타차단제가 수면장애와 연관이 있다는 것은 오래 전 부터 알려져 왔지만 지금까지 멜라토닌 보충이 이 같은 환자들에서 수면을 개선시킬 수 있음을 연구한 어떤 임상 자료도 없었던 바, 브리그험여성병원 연구팀이 '수면학저널'에 밝힌 새로운 임상시험 결과에 의하면 멜라토닌 보충이 이 같은 환자들에서 수면을 크게 개선시키는 것으로 나타났다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 규칙적으로 베타차단제 약물을 복용중인 ..

오메가-3 보충이 아이들의 저하된 독서능력 향상 오메가-3-지방산을 매일 보충하는 것이 건강하지만 제 실력을 발휘하지 못하고 있는 아이들에서 독서능을 개선시키는 간단하면서 효과적인 방법일 수 있는 것으로 나타났다. 옥스포드대학 연구팀이 'PLoS ONE'지에 밝힌 7-9세의 362명의 건강한 아이들을 대상으로 한 연구결과에 의하면 생선과 해산물 속에 든 오메가-3-지방산인 Docosahexaenoic acid 일명DHA가 제 실력을 발휘하지 못하고 있는 아이들에서 독서능 개선에 도움이 되는 것으로 나타났다.과거 진행된 일부 임상시험 결과에 의하면 오메가-3-지방산이 아이들 행동과 학습능을 개선시킬 수 있는 것으로 나타난 바 있지만 이 같은 연구들은 주로 ADHD 같은 신경발달장애가 있는 아이들을 대상으로..

노화방지, 바르는 보톡스, 코엔자임 큐텐(코큐텐) 크림 코엔자임 큐텐이란 무엇인가?코엔자임 큐텐(Coenzyme Q10)은 유비퀴논(Ubiquinone, 도처에 있다는 뜻)이라고도 불리우는 인체내에서 생성되는 강한 항산화제이다. 모든 세포의 에너지 생산과정에 관여하는 필수보조인자이며, 몸에 활력을 넣어주는 에너지공급과 인체의 노화를 예방하는 항산화기능을 한다. 40대에 이르면서 인체내 생산량이 30%이상 떨어지면서 각종 질병에 쉽게 노출되고 노화가 급격히 진행된다. 음식물을 통해서도 코큐텐을 섭취할 수 있지만, 보통 성인 식사에서 섭취량은 1일 20mg미만이므로 부족한 양은 보충제를 통하여 섭취하기를 권하고 있다. www.bwhealth.net (캐나다 건강식품 비웰) 주름방지 및 개선코엔자임 Q10 이..

임신 초기 엽산 섭취, 자녀의 자폐증 발병 위험 예방임신 초기 엽산(folic acid) 섭취가 자녀에서 자폐증 발병 위험을 낮추는 것으로 나타났다. UC Davis MIND 연구소 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 임신 첫 한 달 동안 엽산을 하루 권장량 섭취한 여성들이 자폐증을 앓는 아이를 가질 위험이 낮은 것으로 나타났다. 또한 임신이 될 즘 경 산전 이 같은 비타민을 섭취한 여성들 역시 자폐증을 앓는 아이를 낳을 위험이 낮은 것으로 나타났다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) '미임상영양학저널'에 발표된 이번 연구결과 임신 첫 달 동안 엽산을 하루 권장량인 600 마이크로그램 매일 섭취한 여성들이 자폐계질환을 앓는 아이를 낳을 위험이 더 낮고 특히 엄마와 아이가 엽산 대사 효율이..

오메가-3 섭취가 노화로 인한 시력저하 예방DHA로 잘 알려진 생선속에 든 오메가-3-지방산이 노화로 인한 시력 저하를 예방하는 것으로 나타났다. 캐나다의 앨버타대학 연구팀이 'Investigative Ophthalmology & Visual Science'지에 밝힌 실험실 연구결과에 의하면 DHA가 시력 저하를 유발하며 나이가 들어감에 따라 망막에 정상적으로 쌓여가는 독성 물질이 눈 뒷편에 축척되지 않게 하는 것으로 나타났다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 정상 노화과정중 이 같은 독성물질은 두 배 가량 증가하지만 이번 연구결과 DHA 투여시 이 같은 독성물질이 증가하지 않았다. 연구팀은 현재 일부 유전자 구성을 가진 사람들이 식사중에 함유된 DHA 양을 늘리는 것에 대해 더 반..

항산화제 NAC, 자폐증 증상 개선효과N-Acetylcysteine(NAC)라는 특정 항산화 보충제가 자폐증의 일부 증상을 개선하는 데 효과적일 수 있는 것으로 나타났다. 스탠포드대학 연구팀이 'Biological Psychiatry'지에 밝힌 자폐증을 앓는 3~12세 연령의 총 31명을 대상으로 한 연구결과에 의하면 NAC가 자폐증을 앓는 아이들의 반복 행동을 줄이고 흥분을 가라앉히는 것으로 나타났다. 자폐증을 앓는 아이들에서 흥분 증상은 60~70%에서 발생하지만 이번 연구에서 NAC가 개선시키는 흥분은 경미한 증상이 아닌 아이들을 구속시켜야 할 정도로 심하게 던지거나 차거나 때리는 등의 중증 증상을 말하며 이 같은 증상은 아이들의 학업과 자폐증 치료에 대한 참석도에 영향을 미칠 수 있다. www.b..

루틴(Rutin), 심부정맥 혈전증과 뇌졸중,심장마비 치료와 예방루틴(rutin)이라는 과일과 채소 속에 흔히 들어 있고 보충제로도 판매되고 있는 성분이 혈전 생성을 억제하는 것으로 나타났다. 베스 이스라엘 디커니스 메디컬 센터 연구팀이 'Clinical Investigation' 저널에 밝힌 동물 실험 결과에 의하면 이 같은 잘 알려진 플라보노이드 성분이 혈전 생성을 억제 폐색전증과 심부정맥혈전증및 뇌졸중과 심장마비 치료와 예방에 도움이 될 수 있는 것으로 밝혀졌다.PDI(Protein disulfide isomerase)라는 단백질효소는 모든 세포에서 발견되는 성분으로 이전 연구결과에 의하면 이 같은 성분이 혈전 생성 중 혈소판과 내피세로로부터 빠르게 분비되는 것으로 나타났다. www.bwhealth..

콩 보충제인 이소플라본, 폐경후 안면홍조증 개선일부 논란이 있지만 콩 보충제가 폐경으로 인한 안면홍조증 증상 개선에 실제 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 캘리포니아 Loma Linda 대학 연구팀이 '폐경학지'에 밝힌 연구결과 이 같이 나타났다. 콩 추출물이 폐경기에 접어든 많은 여성들이 겪는 안면홍조증 증상에 효과적인지에 대해서는 그 동안 논란이 있어 왔다. 콩은 이소플라본(isoflavone)이라는 약한 에스트로겐 유사 효과를 내는 성분을 함유하고 있어 콩 추출물이 안면홍조증 증상 개선에 효과적일 것이라고 생각되어 왔지만 실제로 그런지는 미지수였다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 지난 해 진행된 248명 여성을 대상으로 한 연구에 의하면 콩 속 이소플라본 보충제가 폐경 증..

콩 추출물, 이소플라본, 페경기 여성의 안면홍조 증상완화콩 추출 이소플라본(isoflavones) 보충제가 안면홍조 증상의 발생빈도와 강도(强度)를 낮추는 데 매우 효과적임을 재입증한 조사결과가 공개됐다. 지금까지 진행된 가장 크고 광범위한 심층분석 작업을 진행한 결과 콩 이소플라본을 6주~12개월 동안 섭취할 경우 안면홍조 발생빈도가 강도가 위약(僞藥) 섭취그룹에 비해 각각 20% 및 26% 낮게 나타났을 정도라는 것. 아울러 12주 이상 장기간 연구에서 관찰된 안면홍조 발생빈도의 감소도가 단기간 진행된 연구에 비해 3배 가까이 크게 나타났다는 설명이다. 미국 미네소타대학의 민디 S. 커처 교수 연구팀(영양학)은 ‘폐경기: 북미 폐경기학회誌’ 3월호에 게재한 보고서에서 이 같이 밝혔다. www.bwhe..

임산부의 오메가3 복용, 똑똑한 아이 출산최근 임신부가 오메가3 지방산을 먹으면 똑똑한 아이를 낳는다는 연구 결과가 나오고 있다. 상계백병원 산부인과 조용균 교수는 "오메가3 지방산은 엄마의 태반을 통해 태아에게 전달돼 뇌신경 발달에 도움을 준다"며 "요즘 산부인과에서는 엽산제, 철분제 등 이미 알려진 임신부용 영양제와 함께 오메가3 제제를 권한다"고 말했다. ◇오메가3 지방산이 아이 지능 높여 미국소아과학회지에 실린 논문에 따르면, 노르웨이에 사는 임신 17~19주의 임신부 341명을 두 그룹으로 나누고, 각각 대구간유군(오메가3 지방산의 일종인 DHA 1183㎎ 포함)과 옥수수유군을 출산 후 3개월간 섭취하도록 했다. 그리고 4년간 추적 관찰한 결과, 대구간유를 섭취한 엄마가 낳은 아이가 옥수수유 섭..

키토산(chitosan), 상처회복과 피부노화방지에도 효과적 새우 껍질 속에 든 성분인 키토산(Chitosan) 을 함유한 나노입자가 포도상구균과 대장균에 대한 효과적인 항균 활성을 가지는 것으로 나타나 이 같은 물질이 상처회복을 돕고 기회감염을 예방하는 상처치유 물질로 사용될 수 있는 것으로 나타났다. 키토산은 키틴에서 얻어지는 천연 비독성 생분해 다가당으로 새우와 가재 껍질의 주성분이다. 키토산의 항균활성은 이미 잘 알려져 있고 이미 충치를 예방하는 데 있어서 치과 영역에서와 음식 포장에 있어서 방부제로서 연구된 바 있고 헬스케어와 기타 다른 직종에서 사용되는 항균 직물에 대한 첨가제로도 테스트 되어 왔다. 국제 Nano and Biomateria 저널에 밝힌 이번 연구에서 Fairleigh Dick..

오메가 3의 DHA, 심장 부정맥 예방 혈중 오메가-3-지방산 농도가 가장 높은 사람들이 가장 낮은 사람들 보다 향후 14년 동안 불규칙한 심장박동이 생길 가능성이 30% 가량 낮은 것으로 나타났다. 미국인중 9% 이상이 뇌졸중과 심부전을 유발할 수 있는 심방세동이라는 부정맥이 발병하는 가운데 이 같은 부정맥에 대한 치료 옵션은 많지 않으며 대개는 혈액희석약물로 뇌졸중을 예방하는데 치료가 집중되고 있다. 과거 진행된 일부 연구결과에 의하며 생선을 많이 먹는 사람들이 심방세동이 발병할 위험이 낮은 것으로 나타난 바 있지만 다른 연구들에서는 이 같은 연관성이 규명되지 않았다. 과거 연구들이 주로 얼마나 생선을 먹었는지에 대해 사람들의 기억력을 바탕으로 한 설문조사를 기반으로 한 반면 2일 하버드의대보건대학원..