'비타민' 카테고리의 글 목록 (9 Page)

비타민 200

비타민B군, B6·B12·엽산 균형섭취 효과 더욱 높아져

비타민B군, B6·B12·엽산 균형섭취 효과 더욱 높아져 간이나 시금치 등 비타민B군(B6·B12·엽산)이 다량 함유된 식사를 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심근경색이 될 위험성이 37∼48%로 낮아진다는 것이 후생노동성 면역조사결과 밝혀졌다. 또, 비타민B군 3종류를 균형 있게 섭취하면 예방효과는 더욱 높아지는 것으로 조사됐다. 후생노동성 연구반은 전국의 남녀 약4만명을 약11년간 추적 조사했다. 비타민B6와 B12, 엽산의 섭취량을 조사하고 섭취량에 따라 그룹으로 나눠 조사를 실시했으며, 조사기간 중에는 192명이 심근경색을 일으켰다. 비타민B6의 섭취량에 따라 그룹을 5개로 구분한 결과, 가장 섭취량이 많은 그룹(1일 1.6㎎)은 가장 적은 그룹(1일 1.3㎎)에 비해 심근경색이 될 위험성이..

비타민A의 레티놀 성분의 효능

비타민A의 레티놀 성분의 효능 레티놀(Retinol)이 없으면 온몸 의 표피 점막세포는 각질화 되는데 Vitamin-A의 세포분열에 대한 효력은 뼈의 개선 및 성장과 면역계까지 영향을 줍니다. 뿐만 아니라 튼튼한 뼈와 치아를 위해서는 연골(cartilage)형성이 잘되어야 하는데 이때에도 Vitamin-A의 작용이 중요합니다. Vitamin-A는 항산화제의 기능도 갖고 있습니다. 비타민 A 10,000 IU 비타민 A 10,000IU는 시각, 성장, 세포 분열, 생식 그리고 면역 체계의 보존에 매우 중요한 역할을 합니다. 비타민 A의 활성 형태인 레티놀은 간과 생선 간유 등 동물성 식품에만 있으며, 표피점막세포 분열에 필수 성분 입니다. 따라서 유리기 (free radical)의 작용을 중화시키므로 암이..

간헐성파행증과 레이노현상 치료에 쓰이는 니아신(이노시톨 헥사나아시네이트)

니아신(이노시톨 헥사니아시네이트)의 간헐성파행증과 레이노현상 치료 이노시톨 헥사니아시네이트(Inositol hexaniacinate)는 니아신의 특별한 형태로서 간헐성파행증(intermittent claudication: 종아리 근육으로 공급되는 산소의 양이 줄어든 결과로 걸을때 종아리에 통증과 함게 경련을 일으키는 것)과 레이노(Raynaud's)현상(손발로 공급되는 혈관이 좁아짐으로 인해서 나타나는 손발 냉증 현상)을 치료하는데 사용되어 왔다. 본제품은 기술적인 이름으론 이노시톨 헥사니아시네이트라 불리우며 나쁜 콜레스테롤 저하와 원활한 혈액흐름을 위한 것으로 유럽에서 30년이상 사용되어 왔으며 부작용 없고 flushing이 없는 니아신의 잇점을 최대한 살린 제품입니다. Niacin (콜레스테롤, 혈액..

비타민K의 효능

비타민K의 효능 왜 많은 사람들이 혈관 내에는 충분한 칼슘을 가지고 있으면서 뼈에는 칼슘 부족으로 골다공증을 겪고 있는가? 이것을 "칼슘 파라독스" 라고 합니다. 과학자들은 결국 이 2가지 건강에 대한 연결고리를 알아냈습니다. 즉 비타민 K (Vitamin K는 혈액응고를 담당하는 것으로 알려진 지용성 비타민중에 하나)입니다. 이런 이유로 비타민 K의 결핍은 매우 흔치않은 것으로 생각되었는데 그렇지 않다면 출혈성 질병이 나타나게 되기 때문 입니다. 건강하게 보이는 성인들의 뼈나 혈관과 같은 조직내에서의 비타민K의 부족현상을 볼 수 있습니다. 과학자들은 뼈내의 프로테인에 의해 좌우되는 비타민 K의 발견으로 조직내에서 칼슘의 관리와 조절을 통해서 뼈의 성장을 도와주는 기능을 비타민k의 가장 중요한 기능임을 ..

비타민E(토코페롤)의 효능

비타민E(토코페롤)의 효능 비타민E-400 (셀레늄 포함) 비타민 E 400 IU 비타민 E는 세포막의 불포화 지방산들이 자유기(free radIcal) 에 의해 산화 파괴되는것을 보호해주는 인체에 중요한 지용성 항 산화물질입니다. 천연비타민 E는 (D-알파 토코페롤) 천연 비타민으로서 합성비타민(DL 토코페놀) 보다 혈액과 기관 의 흡수율이 두배나 많은 효과를 나타냅니다. 복용 효과 현재까지 비타민 E에 대한 연구는 인간의 노화와 관련된 생물학적 기능에 있어서 생명 유지에 관한역활로 제안 되어졌읍니다. 사실 비타민 E는 어느 누구에게도 생명을 연장시킬 수 있는 타당한 원인이 되는것은 아니지만, 세포의 생명을 연장함으로써 조기노화를 방지하고 노화의 진행을 천천히 시켜주어 체내 여러 기관들의 기능을 유지하..

비타민D 부족, 사춘기 여성 키 대신 비만으로

비타민D 부족, 사춘기 여성 키 대신 비만으로 사춘기 여성 성장 저해하고 체중증가는 촉진 “사춘기에 비타민D가 결핍되면 성장이 저해되는 반면 체중증가는 촉진될 것이다.” 캐나다 맥릴대학 의대와 미국 서던캘리포니아대학(USC) 의대 공동연구팀이 ‘임상내분비학 및 대사誌’(Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism) 11월호에 발표한 ‘비타민D 수치와 젊은 여성들의 체지방, 신장, 최대골량 등의 상관성’ 논문의 골자이다. 즉, 한창 성장에 가속도가 붙을 연령대에 속한 여성들에게서 비타민D가 결핍되면 체질량 지수(BMI)는 증가하고 신장(身長)은 더디게 크게 된다는 것. 이 같은 사실은 성인들의 경우 비타민D가 결핍되면 골다공증이나 비만, 암 등의 발병과 깊은 관련이 ..

어린이 비타민 D의 필요성

어린이 비타민 D의 필요성 비타민 D는 정상인 이라면 일주일에 3번정도 얼굴과 팔을 햇빛 에 20분씩만 노출시키면 체내에서 필요한 Vitamin-D는 충분히 합성됩니다. 그러나 피부흑색종 질환으로 햇빛 노출을 삼가는 사람이나 칼슘의 흡수가 어려운 침대생활 하는 환자, 노약자에 게는 반드시 필요합니다. 우리 몸의 뼈는 주로 인산칼슘과 탄산칼슘 그리고 여러가지 무기염류와 다른 미량의 성분들로 이루어진다. 뼈는 몸을 받혀주고 중요한 장기들을 보호하며(예를 들면 폐는 갈비뼈에 쌓여있다), 갖가지 신경들의 통로 역할도 하는 아주 중요한 기관이다. 뼈는 대부분 칼슘으로 이루어져 있다. 그래서 칼슘의 흡수가 잘 되어야 하며, 이에 중요한 것이 바로 비타민D이다. 비타민D는 소장점막세포에 작용하여 칼슘과 인의 흡수, ..

비타민C의 효능

비타민C의 효능 (뼈,치아건강,독성제거) Vitamin C는 신체의 가장 기본적인 항산화 물질로소 뼈와 치아에 중요한 요소이고, 면역기능과 심혈관의 강화를 도와줍니다. 본 제품은 1/4티스푼의 양에 최소 1000 mg vitamin C와 calcium ascorbate가 있어 칼슘과 비타민C의 흡수를 도와주는 기능을 가지고 있습니다, 삼키기가 어려운 분들에게 파우더 제품은 음식이나 물과 잘 섞이기 때문에 복용이 용이합니다. 또한 비타민 C는 신체의 독성을 제거하는 기능을 가지고 있어 흡연이나 일산화 탄소에 의한 독성을 제거 합니다. Calcium ascorbate is made up of roughly 9 parts of ascorbic acid to 1 part of calcium. This combi..

이노시톨의 효능 (항암.항산화)

이노시톨의 효능 (항암.항산화) 이노시톨 6인산 &이노시톨의 효능 (IP6 & Inositol) 비타민B군에 속하는 이노시톨과 이노시톨 6인산은 쌀, 밀, 채소 등에 존재하며, 항산화제, 항암기능이 있다. 이노시톨(Inositol)은 포도당과 같이 탄소 원자 6개를 갖고 있습니다. 6개의 탄소 모두가 인산(Phosphate)으로 채워진 상태를 이노시톨 6인산(Inositol hexaphosphate)이라 부릅니다. 효능 o 암, 심장질환, 당뇨, 알츠하이머병, 우울증, 공포증치료, 모든 종류의 암을 예방하고 치료하는 효과 o 뇌종양, 뇌암, 대장암, 유방암, 백혈병, 간암, 폐암에 도움을 줌, o 전립선암, 골수암(bone marrow cancer), 피부암 등에 탁월한 효과 o 면역 기능이 향상 o 결..

비타민B7 (비오틴)의 효능

비타민B7 (비오틴)의 효능 원래 비타민H로 불리던 비오틴은 1942년 구조가 밝혀지면서 동물들에게도 필요하다는 사실이 알려졌다. 정상적으로 대장 내 좋은 박테리아에 의해서 대부분 생성되지만 사람이 자신의 장 세균에 의해서 합성된 비오틴을 의미있는 양만큼 흡수할 수 있는지는 아직 알려져 있지 않다. 그러나 대장 표면 (lining of colon) 세포 배양에서 비오틴 흡수에 특이한 과정이 확인되어, 사람이 대장에 정상적으로 존재하는 세균에 의해 생산된 비오틴을 흡수할 수 있을 가능성이 있다는 주장이 제시되었다. 지방이 만들어지는 대사과정과 이산화탄소를 이용하는 대사 과정에 관여하는 비오틴의 주 역할은 장벽의 세포를 구성하는 지방 (Phospholipid) 을 합성하는데 필수불가결하다. Phospholi..

비타민B6 (피리독신)의 효능

비타민B6 (피리독신)의 효능 (신진대사, 신경질환) o 당뇨병과 동맥경화증을 예방. o 당뇨병의 치료에 응용, 말초 신경염, 구토증을 돕는다. o 알레르기성 피부염을 돕는다. 비만을 해소. o 단백질 아미노산 신진대사 o 헤모글로빈 합성 o 면역체 생성 o 신경질환, 피부질환 예방 o 구토 (입덪) 감소 o 노화를 방지하는 핵산의 합성을 촉진 o 근육마비, 손발 저림 등 손발의 신경증을 감소 o 류마티스, 갱년기 장애에 사용 o 천식완화 결핍증 o 만성 알콜 중독자에서 가장 결핍되기 쉽다. o 우울, 착란 ,경련, 성장 장애 ,빈혈 등이 나타난다. o 히스테리로 폭발적, 불안정한 정서의 동요가 심한 것이 가장 현저한 결핍증이다. o 피임약을 복용하는 사람들은 반드시 이것을 충분히 보충해야 한다. o 성..

비타민 B5 (판토텐산)의 효능

판토텐산 (비타민 B5)의 효능 1)항스트레스 비타민으로서 부신피질호르몬과 아드레날린의 생성을 촉진한다. 2)정신적,육체적 스트레스와 체내의 독소로부터 신체를 보호한다. 3)감염증을 방지하고 활력을 증진시키며 병후회복을 촉진시킨다. 4)뇌중추신경조직의 발달을 돕는다. 5)피부에 발라 주름살을 에방하는 효과가 있어 판토텐산로숀이 개발되었다. 6)방사선 피해를 예방 7)만성피로,신경피로,저혈당증,저혈압,불면증 등의 개선을 돕는다. 8)항체생성을 촉진한다. 9)잠잘 때 이를 가는 것을 고친다. 10)부신의 피로와 기능저하를 개선한다. 11)엽산,PABA등과 협동하여 흰머리를 자연색으로 돌리는 일을 한다. 12)부신피질호르몬의 생성을 촉진하는 작용이 있기 때문에 상처의 치유를 빠르게 하고 모든 감염증에 이겨내는..

니아신, 비타민 B3의 효능

니아신, 비타민 B3의 효능 o 효능 * 펠라그라병 예방, 치료. * 말초혈관을 확장시켜 혈액순환 촉진(편두통, 정신분열증, 수족냉증에 응용) * 설태, 구내염, 피부염치료보조. * 관절염의 통증을 완화. * 콜레스테롤 감소 * 정신분열증 치료에 사용 o 결핍증 * 점막장애(위장궤양) 설사 색소침착 * 우울증, 불면, 두통, 노이로제 * 필라그라병 : 치매, 설사,피부염 o. 독성 * 1일 2g이상 복용시 고혈당증, 혈관확장으로 인한 피부출혈, 간장해, 통풍 등이 나타날 수 있다. o 많이 함유된 식품 * 효모 육류(닭고기) 버섯 어류참치 간,콩류, 땅콩 옥수수 니아신은 비타민B3 라고 알려진 (수용성)비타민 이랍니다. 이 용어는 니코틴산(nicotinic acid), 니코틴아미드(nicotinamide..

비타민 B2의 효능

비타민 B2의 효능 비타민 B2 (Roboflavin 리보플라빈)의 효능 o 비타민C와 마찬가지로 유리기 제거 작용. o 수용성이므로 혈관벽에 붙은 과산화 지질 덩어리를 뚫고 들어가 용해시킴. o 구강염, 설염, 각·결막염, 지루성 피부염치료. o 지방에서 에너지 생성 o 간에서 음식부패물 해독 o 세포의 재생촉진 o 건강한 피부, 손톱/발톱, 모발의 유지 o 시력약화, 눈의 피로를 경감시킴 o 112여종의 효소에 보효소로 작용. 결핍증 o 동물성 단백질의 섭취부족, 임부와 수유부와 성장기아린이의 수요증가, o 위장질환으로 인한 흡수불량, o 간경화로 인한 이용부전, 항생제사용등으로 부족증이 생긴다. o 구강염/입술주위염 설염 o 각막 충혈, 탈모, 손/발 작열감, 지루성 피부염 o 생식기 염증 유발, ..

비타민B12의 효능

비타민B12의 효능 (악성빈혈,신경안정) 비타민 Brain-B12 본 제품의 비타민B12 형태는 메틸코발라민(methylcobalamin)이다. 메틸코발라민(methylcobalamin)은 음식에 포함되어 있는 자연적인 형태이다. 본 제품은 Sublingual로 입안에 녹여서 먹는 제품이다. 입안에 녹여서 체내에 흡수가 빠르게 일어 납니다. *메틸코발라민(methylcobalamin)은 신경을 보호하는 탁월한 기능을 가지고 있다. 메틸코발라민은 글루타메이트(glutamate), 산화 질소(nitric oxide), 저혈당, 저산소증의 영향으로 뇌가 손상되는 것을 막을 수가 있기 때문이다. 만일 매일 메틸코발라민을 복용한다면 갑자기 뇌졸중이 생겼을 때 저산소증으로부터 즉시 뇌 신경을 보호하는 효능이 있는 ..