비타민 B2의 효능

비타민 B2의 효능 

비타민 B2 (Roboflavin 리보플라빈)의 효능 

o 비타민C와 마찬가지로 유리기 제거 작용.

o 수용성이므로 혈관벽에 붙은 과산화 지질 덩어리를 뚫고 들어가 용해시킴.

o 구강염, 설염, 각·결막염, 지루성 피부염치료.

o 지방에서 에너지 생성

o 간에서 음식부패물 해독

o 세포의 재생촉진

o 건강한 피부, 손톱/발톱, 모발의 유지

o 시력약화, 눈의 피로를 경감시킴

o 112여종의 효소에 보효소로 작용.

결핍증 

o 동물성 단백질의 섭취부족, 임부와 수유부와 성장기아린이의 수요증가,

o 위장질환으로 인한 흡수불량,

o 간경화로 인한 이용부전, 항생제사용등으로 부족증이 생긴다.

o 구강염/입술주위염 설염

o 각막 충혈, 탈모, 손/발 작열감, 지루성 피부염

o 생식기 염증 유발, 어린이 기능장애, 백내장

(참조)*경구피임제를 상용하는 부인들에게 있어 리보플라빈 결핍증이 많은 것으로 보고되어 있다.  리보플라빈결핍증은 일반적으로 치아민 결핍증과 아울러 일어난다.

 

용량 : 100mg 90 Tablets  / 제조회사 : Natural Factors (Canada)

성분 : 비타민B2.......................100mg 

복용 : 하루 1정을 드세요.

부작용

수용성이므로 과량섭취해도 배설되므로 독성은 없다.

 

 

출처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰)