건강식품으로 Be well !!

비타민B군, B6·B12·엽산 균형섭취 효과 더욱 높아져 간이나 시금치 등 비타민B군(B6·B12·엽산)이 다량 함유된 식사를 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심근경색이 될 위험성이 37∼48%로 낮아진다는 것이 후생노동성 면역조사결과 밝혀졌다. 또, 비타민B군 3종류를 균형 있게 섭취하면 예방효과는 더욱 높아지는 것으로 조사됐다. 후생노동성 연구반은 전국의 남녀 약4만명을 약11년간 추적 조사했다. 비타민B6와 B12, 엽산의 섭취량을 조사하고 섭취량에 따라 그룹으로 나눠 조사를 실시했으며, 조사기간 중에는 192명이 심근경색을 일으켰다. 비타민B6의 섭취량에 따라 그룹을 5개로 구분한 결과, 가장 섭취량이 많은 그룹(1일 1.6㎎)은 가장 적은 그룹(1일 1.3㎎)에 비해 심근경색이 될 위험성이..

비타민A의 레티놀 성분의 효능 레티놀(Retinol)이 없으면 온몸 의 표피 점막세포는 각질화 되는데 Vitamin-A의 세포분열에 대한 효력은 뼈의 개선 및 성장과 면역계까지 영향을 줍니다. 뿐만 아니라 튼튼한 뼈와 치아를 위해서는 연골(cartilage)형성이 잘되어야 하는데 이때에도 Vitamin-A의 작용이 중요합니다. Vitamin-A는 항산화제의 기능도 갖고 있습니다. 비타민 A 10,000 IU 비타민 A 10,000IU는 시각, 성장, 세포 분열, 생식 그리고 면역 체계의 보존에 매우 중요한 역할을 합니다. 비타민 A의 활성 형태인 레티놀은 간과 생선 간유 등 동물성 식품에만 있으며, 표피점막세포 분열에 필수 성분 입니다. 따라서 유리기 (free radical)의 작용을 중화시키므로 암이..

연령대별 여자들에게 꼭 필요한 건강식품 20대 비타민B 복합 : 신진대사를 도와주고 에너지를 생산하고 스트레스를 해소해 줌 (50mg 3 회/일) 마그네슘 : 신경조직을 튼튼하게 하고 에너지 생산과 함께 칼슘과의 융화를 돕는다 (적어도 500mg /일) 엽산 (Folic Acid) : 뇌와 척수조직 약화와 척주피열(spina bifida)를 방지. (30 mcg /일, 임산부와 임신을 계획중이면 400 mcg ) 철분 : 임신과 수유, 생리등으로 인해 부족해진 철분의 보충 (10-20 mg /일) 필수지방산(omega3,6) : 신경조직을 보호 (600 mg /일) 붉은 Raspberry 잎 : 여성 생식기능과 생리의 흐름을 조절하며 강화시켜 줌. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 몰) 30..

스피루리나에 대하여 스피루리나는 남조식물 흔들 말과의 조류로 아프리카, 멕시코 등지의 열대지방의 알칼리성이 높고 염분이 많은 호수에서 자라며 청록색의 나선형모양을 하고 있어서 “스피루리나”라는 이름이 붙었습니다. 원산지는 에티오피아 지방이고 지구의 나이가 45억년, 생명체가 최초로 탄생한 것은 38억년 전으로 알려졌으며, 스피루리나의 역사는 35억년으로 추정됩니다. 스피루리나는 어원이 라틴어 SPIRAL 로서 용수철모양으로 "꼬였다" 라는 뜻이며, 스피루리나는 식물성,동물성,해조류, 박테리아의 4가지 생명체의 성격을 띤 플랑크톤류의 길이 0.3~0.5mm, 폭 0.005~0.008mm의 청색 미세 남조류(Micro Blue Green Algae)의 원핵 다세포 미생물로서 멕시코와 아프리카 등지에서 자생한..

실리카의 역할 silicon dioxide의 체내 흡수는 비옥한 토양에서 자란 식물을 통해서 일부 공급이 가능하므로 현대인들에게는 silicon dioxide 부족으로 인해 손상된 손톱, 약하고, 건조한 머리카락, 노화된 피부, 손상된 피부 현상을 일으키고 있다. 실리카로 잘 알려진 silicon dioxide는 자연계에 존재하는 가장 많은 미네랄이지만 오염된 환경과 토지로 인해서 현대인들에게 가장 부족한 성분 중에 하나이다. 실리카는 피부, 머리카락, 손톱, 콜라겐을 형성하는 필수 성분으로, 콜라겐을 형성하여 피부 건강 및 피부노화, 주름등을 감소시킨다. 실리카 젤 260ml (Silica,모발,손발톱건강) 제조회사 : Organika (Canada) o 화석화된 실리카에서 추출 (Derived fro..

상어간유(squalene) 스쿠알렌의 효능 스쿠알렌이란 생물체 속에서 만들어진 고도 불포화 탄화수소(高度不飽和炭化水素)로서 인체 조직의 구성성분 가운데 하나이며 인체 외에 동식물의 조직 속에도 미량 분포되어 있는 물질입니다 스쿠알렌은 상어간의 오일에서 나온것이며 비타민A ,D가 다량 함유되어있습니다. 스쿠알렌은 건강한 치아와 탄력있는 피부를 만드는 영양제 이고 병균 감염과 싸우고, 좋은 시력유지에 필수적인 영양소입니다. 스쿠알렌은 주로 간에서 생성되어 스테로이드 호르몬이나 담즙 산을 만드는데 쓰이며 인체에 산소 공급을 원활하게 하여 신진대사(新陳代謝)에 도움을 주는 물질이며 건강 기능식품으로 아주 유용합니다. 스쿠알렌은 피부 건강을 유지하고 싶으신 분들에게도 좋습니다. 또한 암과 대항하여 싸우며 암의 약..

피버퓨(feverfew)의 약효는 살균제, 강장제, 진정제, 소화제 ,하제 등으로 이용되는데 열병, 두통, 편두통, 부인병의 월경이상, 임신시의 고통, 유산, 치통, 위통, 벌레에 쏘인 데에 스이며 의사도 손을 드는 고질화된 편두통이나 관절염엔 기적적인 효과를 발휘하고 있다. 특히 류마티스성 관절염에는 스테로이드의 부작용이 전혀 없어 안심하고 사용할 수 있다. 이식물에는 강한 약내음 같은 향기와 쓴 맛이 있어서 꿀벌도 가까이 하지 않을 정도라 하는데 이것을 이용하여 살충제 및 구충제로 주머니에 넣어 옷장 서랍에 넣어두기도 한다. 또 목욕제로 사용하면 피로회복, 진통작용이 있다. 과학적으로 입증되어서 침출액을 정제나 캡슐로 상품화하기도 하지만 가정에서 이용할 때는 잎을 매일 2-3장만 먹으면 치료뿐 아니라..

아로마 로즈마리 오일의 특성 로즈마리 오일(Rosemary) 로즈마리는 라틴어로 '바다의 장미'라는 의미가 있는데, 이는 로즈마리가 지중해 지역 바닷가 벼랑에서 강하고 깨끗하며 상쾌한 약초 향기를 풍기며 야생으로 자라는 모습과 물을 좋아하는 성질이 있기 때문에 비롯되었습니다. 로즈마리는 역사적으로 그리스와 로마시대로부터 약초로 쓰여 왔던 역사가 깊은 식물이랍니다. 이미 고대 그리스 사람들은 로즈마리가 정신을 각성시키고 기억력을 강화시키는 효과가 있다는 것을 알고 있었으며, 그러한 효과는 현대에서도 많은 학생들이 공부하거나 시험을 볼 때 사용함으로서 그것을 확인했습니다. 로즈마리와 관련된 유명한 일화를 하나 소개하자면, 헝가리의 어떤 수도사가 엘리자베스 여왕을 위해 '젊음을 되돌려 주는 물' 로즈마리 워터..

고혈압에 도움을 주는 건강식품들 베타인(Betain) o 동맥경화[arteriosclerosis]와 고혈압 예방 특히, 간기능과 시력을 보호하는 대표적인 기능성 성분 o 혈관 질환자의 혈중에는 단백질 대사과정에서 생기는 독성 단백질의 일종인 o 호모시스테인(Homocystein)이라는 물질이 있는데, 이는 비단 혈관 질환자가 아니더라도 동맥경화 (arteriosclerosis)를 일으킬 수 있는 물질로 급부상해 주의가 요구되고 있음. 이 독성 물질의 해독을 가속화해주는 것은 베타인(Betaine)으로써 무에 풍부하게 함유 o 무의 베타인은 숙취를 해소해주는 데 탁월한 효능이 있으며, 손상된 간을 보호 o 숙취 해소음료 중 앰플(얇은 병으로 길쭉하게 생겨 다른 숙취해소음료에 희석해서 복용하는 것)형태로 된..

코미트리스의 암전이방지 및 재발방지 효능 코미트리스는 상어연골을 추출하여 만든 농축액으로서 암의 전이 방지와 관절염, 류마티스 관절염에 의한 통증 완화와 탁월한 효능이 있습니다. 상어연골은 혈관 생성 방지와 항 염증 효과가 있어서 암의 전이와 재발방지에 또 다른 치료법으로 응용되어지고 있습니다. 고농축 액체 상어 연골 추출 엑기스(Comitris NF) / 7.5ml X 15병(112.5ml)/박스 코미트리스는 Cutting-edge Ultra Filtration Technology을 이용하여 상어 연골 추출액을 만든 후 무균 용기에 담겨진 동시에 냉동상태로 보존되며, 방부제나 다른 화학품이 전혀 첨가되어 있지 않습니다. 코미트리스 상어연골 농축액 7.5ml 한병은 분말 캡슐 상어연골1병(100정/500..

월경전 증후군과 갱년기(meno pause) 월경전 증후군 (생리전증후군) 월경이 있기 전 4-10일 사이에 정서적 불안정, 우울증, 두통, 유방의 불편감, 부종, 체중증가 등의 증세가 있다가 월경의 시작과 함께 소실되는 것을 말합니다. 고대로부터 사용되어온 천연허브를 과학적인 기술에 의해서 천연허브의 효과를 증대시킬수 있게 새롭게 만든 제품으로 월경전증후군의 근본문제인 호르몬의 불균형을 정상화 시켜줍니다. 갱년기(meno pause) 갱년기(Meno Pause)의 폐경기 증후근을 없애주고 호르몬의 균형을 유지토록 하는데 도움을 주는 부작용이 없는 천연약초로만 제조 된 제품입니다. 폐경기증후근은 여성호른몬인 estrogen과 proge -sterone의 생산이 줄어들면서 호르몬의 불균형이 초래되어 발 생..

PMS(생리전증후군),부종엔 천연이뇨제를 이뇨제(다이우레틱) 은 다음과 같은 증상, 부위에 복용을 권장 합니다. 생리전증후군, 부종 체내에 물이 고이는 현상을 경험한 사람들은 특히 여성에게는 매우 불안한 느낌을 갖었을 것입니다. 이러한 증상은 체중을 늘려주고 월경전에 불쾌한 팽만감을 가져다 주는데 이뇨제는 요로나 방광의 염증을 치료해 주고 소변의 양을 증가시켜 부종을 없애는데 효과적인 천연 제품입니다. 효능 o Uva Ursi Leaf 추출물 : 방광이나 신장의 염증에 매우 효과적이며 요로에 대해 소독제로서의 역활을 하는 US 국립처방전의 공식처방 재료입니다. o 파슬리 뿌리는 이뇨, 혈액정화, 건위 해독작용을 합니다. o 쥬니퍼 베리는 운동 후의 근육통을 완화해주며, 해독작용, 이뇨 작용이 있어 몸속의..

클로로필의 효능인 입냄새,생리악취제거 알팔파(Alfalfa)는 비타민, 미네날과 단백질의 필요한 요소이며 에스트로겐의 선구물질이며. 소화장애와 관절염, 위장부양에 이용되는 천연 허브입니다. 천연의 알팔파(Alfalfa)와 클로바로부터 추출한 엽록소로서 위장과 입으로부터 악취와 여성의 월경 악취제거를 위해 특별히 제조된 제품입니다. 크로로필은 녹색식물에서 발견 되어지는 유일한 원소인데 알팔파라는 식물에서 추출 o 특별히 소화기관이나 소변기계통에서 나쁜 냄새를 줄여주는 아주 뛰어난 청량제 역할 o 월경 악취, 입냄새, 등을 줄여줌 o 연동 운동을 높여 변비를 줄여주고, 소화액 분비를 조절하고, 염증을 줄여주고 상한 간세포의 재생을 도우며, 혈액순환을 도움 o soy (콩) 알레지있는 사람에겐 금함. Chlo..

관절염과 류마티츠, 통증제거에 좋은 글루코사민,MSM MSM(메틸-사포닐-메탄) : MSM(메틸-사포닐-메탄)은 체내나 식물등 자연에서 유황유기물의 자연 화합물이며, 화학명은 Methyl-Sulfonyl-Methane이라고 합니다. MSM은 체내의 연결조직에서 필수적인 물질이며 특히 글루코사민과 콘드로이친등에 많이 포함되어 있으며 또한 연결조직, 관절등에 많이 포함되어 있습니다. 연결조직의 작용저하를 방지하며, 세포의 생명력과 순환을 증진시키고 관절염과 연결조직 및 관절의 염증을 줄이고(소염작용), 관절의 통증을 줄이며 치유하는데 도움이 됩니다. 글루코사민 : 글루코사민은 요즘 관절과 연골을 튼튼하게 하는데 도움이 되는 것으로 너무나 잘 알려진 성분 우리 몸이 움직이는 데 주원료가 되는 포도당과 ‘글루타..

GABA(감마-아미노부틸산, γ-Aminobutyric Acid)는 고혈압증, 당뇨병 등 생활 습관병을 예방하거나 개선하고, 불면증, 우울증 등의 정신 안정 작용과 비만 억제 작용 등에 효과가 있는 것으로 알려져 근래 화제가 되고 있는 기능성 물질이다. 아미노산의 일종으로 동물뿐만 아니라 식물에도 널리 분포되어 있으며, 1950년에는 포유동물의 뇌 추출액에서 발견되기도 했다. 가바(GABA) 는 단백질을 만들지는 않지만 뇌신경계에 존재하는 유리 아미노산이다. 뇌 속에서 글루탐산으로부터 클루탐산 탈탄소 효소의 작용에 의하여 만들어지는데, 신경세포의 흥분을 억제하는 전달 물질로 알려져 있어, 신경 안정에 효과가 크다. 뿐만 아니라 혈압강하 작용과 이뇨 작용, 비만억제 작용 등도 한다는 것이 알려지면서 생활 ..