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라스베리(raspberry)의 체중감소 효능라스베리는 북구에서 북미를 원산지로 하는 나무딸기의 일종으로 낙엽성의 관목, 다수의 소핵과가 딸기와 같이 과상(果床)의 주위에 밀생한 과실은 집합과로 성숙하면 과상에서 쉽게 떨어지는 점에서 블랙베리(blackberry)와 구별된다. 과실에는 빨강, 황, 흑색의 것이 있고, 생식 외에 잼, 주스, 시럽 담금 등으로 가공된다. 현재 북미에서 체지방 제거, 체중감량 최고의 제품 라스베리 키톤미국과 캐나다에서 TV에서 닥터 OZ에 의해 소개되어 선풍적인 인기리에 시판되고 있는 라스베리 키톤은 체지방 분해와 체중감소(weight off)에 탁월한 효능이 입증되어 많은 사람들에게 체중감소에 대한 노력에 큰 희망이 되고있다. 연구결과 라스베리 키톤(raspberry keto..

베타글루칸의 면역강화, 항암,비만억제 효능 다당류의 일종으로 면역증강작용을 가지고 있으며 효모의 세포벽, 버섯류, 곡류 등에 존재하고 있다. 인간 정상 세포의 면역기능을 활성화시켜 암세포의 증식과 재발을 억제하고 혈당과 혈중 콜레스테롤을 감소시키며 지질대사를 개선하여 체지방 형성과 축적을 억제한다. 면역증강작용을 가지고 있는 베타글루칸은 포도당 중합체로서 포도당 단위체가 1, 3위치에 β-글리코시드 결합을 기본 구조로 가지고 있으며, 포도당이 결합되는 위치에 따라 구조 및 물리 화학적 성질이 다르다. 효능o 면역력 증강o 암세포의 증식과 재발을 억제o 혈당과 혈중 콜레스테롤을 감소 o 지질대사를 개선하여 체지방 형성과 축적을 억제하여 비만 효과 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비..

유칼립투스(Eucalyptus) 오일의 효능 유칼립투스 (Eucalyptus)는 그리스어의 ‘아름답다’와 ‘덮인다’의 합성어로 꽃의 모양에서 유래하고 있으며 약 700여종이 있다. 70m 정도 자라는 교목(喬木)의 속성수로, 수피는 매끄러우며 청회색을 띤 흰색이다. 잎은 엽병 없이 마주나고 회녹색이다. 꽃은 2~3개가 모여 피며 과실은 2.5cm 정도로 동그스름하다.이용부위는 잎, 줄기, 나무, 수지 이며 이용물질은 에센셜 오일이다. 이용방법으로는 유칼립트스 오일은 강한 살균작용이 있어 입욕제로 하면 피부를 정화하고 피부 장애에 효과가 있다. 정신 고양, 스트레스 해소에도 효과가 있으며, 가래에는 희석한 오일을 가슴에 바른다. 젊은 피부를 유지하는 효능이 있어 고대 이집트 시대부터 사용되었다. 뜨거운 햇..

관절염 치료, 글루코사민, MSM, 콘드로이친의 특성과 효능 글루코사민 (Glucosamine) o 글루코사민은 우리 몸이 움직이는 데 주원료인 포도당과 ‘글루타민’이라는 아미노산으로 구성된 ‘천연 아미노당’이다. 체내에서도 만들어지며 연골·손톱·피부·머리카락 등의 구성 성분이다. 이 성분이 관절염에 좋은 이유는 그것 자체가 연골을 구성하는 동시에 연골세포를 자극, 세포 사이를 촘촘하게 하는 ‘프로테오글리칸’이라는 물질을 많이 만들기 때문이다. 연골 등 관절 조직에 침투하여 함께 함유되어 있는 상어연골 내의 콘드로이틴의 흡수를 증가 시킨다.단백 분해 효소를 억제해 함염증작용을 하며 혈액과 관절에 쉽게 흡수되어 항염증, 진통작용을 해 관절의 활동성을 향상시킵니다.이 때문에 세계보건기구(WHO)도 이 성분을..

쏘팔메토의 전립선비대증 완화 효능 소팔메토(Saw palmetto)는 미국 원주민들을 관례적으로 이 약초를 음식물로 소비했기 때문에 그들은 노년성 병으로서 현대의 노인들에게 역병처럼 엄습하는 전립선 문제에서 해방될 수 있었습니다. 미국에서 펴낸 가장 많이 팔리는 10가지 건강보조식품의 하나로써 소팔메토는 남성의 고민을 덜어 주는 식물입니다. 톱야자수라고도 하는 쏘팔메토는 택사스에서 사우스 캐롤라이나에 이르는 지역에서 야생화처럼 자라는 작은 팜(palm) 나무인 소팔메토는 잎사귀의 밑바닥에 있는 톱니바퀴처럼 생긴 줄기로부터 그 이름을 얻습니다. 주요용도 : 소팔메토는 민간 요법으로 긴 역사를 가지고 있습니다. 초기 미국인들은 비뇨기에 생기는 장애를 치료하는 것으로 애용했습니다. Berry를 먹고사는 동물들..

골든씰, 천연항생제로써의 효능 골든씰(goldenseal)은 미국 동부의 숲이 원산지이며 뿌리줄기에 약용 성분이 들어 있다. 이 식물의 두껍고 노란색 뿌리는 아메리카 원주민 부족인 Cherokees에 의해 최초로 소화촉진제와 암 치료에 사용되었다. 골든씰(goldenseal)은 천연 항생제로써 감염을 막고 몸안의 독을 없애는 작용을 한다.이 약초는 임산부는 사용할 수 없다. 골든씰은 열거되지 않는 다른 많은 질병에도 사용된다. 골든씰은 코, 목, 장, 위장, 그리고 방광에 생기는 점막상태에도 사용되는 아주 소중한 약초이다. 몸의 그 어떤 부분에 있는 점막을 치료하는 능력이 있는 약초이다. 골든씰은 전반적으로 사용되는 약초 중에서 최고로 알려진 약초이다. 다른 약초와 같이 사용되었을 때, 어떤 병이든지 몸..

포스파티딜세린(PS)의 효능과 특성 포스파티딜세린(Phosphatidylserine)은 보통 짧게 PS라 부르는 물질은 우리 인체 세포구성에 아주 필요한 성분으로 세포 내로 영양소를 나르고 또한 노폐물을 배출시키는 중요한 역할을 합니다. 포스파티딜세린(Phosphatidilserine,PS)은 인산지방질로서, 수용성, 유용성의 성질을 모두 가지고 있습니다. PS는 생물의 세포막을 구성하는 주요 성분으로,모든 세포막에 존재하는 인지질의 일종이며 뇌에 많이 존재하고 있으며 대부분이 신경세포의 막을 형성하고 있어 생명유지 활동을 위한 에너지 출납,신경전달물질의 방출, 시넵스(synapse)활동의 활성화 등에 관여하고 있다.뇌신경 세포막에 많이 포함되어 있는 중요한 물질입니다. 포스파티딜세린은 일상 식품 속에서..

피마자 유(castor oil)의 효능 피마자유는 캐스터 오일(Castor Oil) 이라고도 불리며 천연화장품 재료로 많이 사용된다.피마자의 종자를 압착하여 얻는 지방유로, 아주까리 기름이라고도 한다.머릿기름이나 등잔기름으로 사용되었다. 대부분의 다른 지방유와는 달리 알코올에 녹는 성질이 있다. 피부 자극이 없으며 알러지도 거의 유발하지 않으나 종자에는 독성이 있는데, 압착하여 얻는 기름에는 없으며, 독성은 짜고 남은 찌꺼기에 남아있다. 담황색의 걸쭉한 형태로 향이 강하고 점도가 높으며, 보습성이 강한 오일이다.투명감이 있어 투명비누를 만들 때 사용되며,거품이 잘 나고 촉촉한 느낌을 주는 비누를 만들 수 있다. 비누 만들 시 비누를 무르게 하는 성질이 있으니 적당량을 사용해야한다. 주요효능o 피부문제피마..

"아세틸-L-카르니틴"의 치매, 기억력감퇴 예방 효능아세틸 엘 카르니틴 (Acetyl-L-Carnitine)은 L-Carnitine(엘 카르니틴)을 아세틸화 (Acetylated)한 성분으로 아미노산의 일종인 영양보충제 성분이다. 두성분 다 인체에 필요한 아미노산의 일종 인데 [아세틸 L-카르니틴]은 [L-카르니틴]보다 뇌세포 침투율이 월등히 높아서 뇌혈관벽 이나 뇌세포막의 통과율이 더 우수함이 입증되었다. 즉 뇌세포막의 통과율이 우수 하다는것은 뇌세포에 강력한 항산화 성분을 전달하여 뇌신경 손상을 막아주어 치매 (알츠하이머)나 파킨슨씨 병을 예방 또는 개선 해 주는것이 실험쥐 를 통해서 밝혀졌다. 따라서 일반 L-카르니틴은 채식주의자, 체지방연소, 활력증강제 로 운동선수 들 필수영양소 인데 아세틸 L-..

클로브(clove) 오일의 효능한방에서 널리 사용되고 있는 아로마 식물인 클로브(cloves)가 가장 강력한 항산화 활성을 나타냈다는 연구결과가 나왔다. 클로브 오일은 꽃봉오리를 증류법으로 처리해서 얻는데, 그 중 주성분은 60-90%를 차지하는 유제놀(eugenol)로서 살균제와 마취제로서의 기능을 지닌다. 구강청정제와 치통완화제의 주요성분으로 사용되며, 그 외에도 현미경 렌즈 세척제, 구충제, 치약 연마제, 비누, 향수, 머릿기름 등에 다양하게 사용되고 있다. 클로브 오일은 뛰어난 항산화 기능을 지니고 있다. 항산화도를 측정하는 ORAC (oxygen Radical Absorption Capacity) 지수가 당근은 100ml 당 210, 오렌지는 750, 블루베리는 2,400 인데 반해 클로브 오일..

블루베리, 파킨슨병 치료에 도움블루베리(Blueberry)가 파킨슨병 치료에 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 과거 연구결과에 의하면 블루베리가 당뇨병과 심장마비 발병 위험을 줄이는데 도움이 될 수 있는 것으로 나타난 바 있는 바 캐나다 메모리얼대학 연구팀이 밝힌 초파리를 대상으로 한 연구결과에 의하면 블루베리가 파킨슨병과 기타 다른 신경퇴행성질환 치료에도 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 미국에서만 약 50만명이 파킨슨병을 앓고 있으며 매 년 약 5만명 가량이 새로이 파킨슨병 진단을 받는 바 현재까지는 정확한 파킨슨병 발병의 원인은 규명되지 않고 있다. 하지만 이전 연구에 의하면 알파-시누클린(alpha-synuclein) 이라는 유전자가 파킨슨병 발병에 중요한역할을 하는 것으로 나타난 바 있다..

마카(maca)의 효능 해발 4000ｍ에서 자생하는 ‘마카’ 우리나라의 산삼이나 인삼같이 페루인에게 마카는 자양 강장과 피로 회복을 위한 친숙한 식물로 알려졌다. 마카의 뿌리는 감자와 모양이 비슷하며, 알맹이 또한 감자와 비슷하다. 그리고 감자 정도밖에 자라지 못하는 불모의 안데스 고원에서 자생하는 식물이다.또 알칼로이드, 안토시아닌, 사포닌, 테르페 노이드, 덱스트린 등 활성 물질이 풍부하게 함유됐다. 특히 생식기관을 활성화시켜 주는 아미노산이 풍부한 것으로 알려졌는데 남성의 경우 발기부전을, 여성의 경우 불임증과 갱년기 장애를 낫게 하는 등 성 호르몬 증진에 효과가 있는 것으로 조사됐다. 식물성 호르몬 제품 인기 중년 여성들의 건강은 ‘호르몬 관리’라고 할 만큼 많은 질병이 호르몬의 급격한 변화로 인..

홀리바질(Holy Basil)의 효능인도 및 열대아시아가 원산지이며 학명은 Ocimum sanctum이라 하고, 일명 Sacred basil (영명) 이라고도 한다.키는 60cm쯤 자라는 관목 같은 다년초로서 가지를 잘 치며 밑쪽은 늙으면 목질화한다. 포기 전체에서 정향 같은 강한 향기가 나므로 힌두교에서는 성스러운 향초(香草)로 숭앙한다. 바질의 효능o 두뇌 활동을 활발하게 하고 두통개선, 졸림을 방지한다.o 자양. 강장기능과 에너지를 증가시켜준다.o 신경, 간장, 위, 신장의 활동을 촉진하며, 벌레 물릴데의 살균작용을 한다.o 소화불량 개선에 도움이 되고, 지성피부인 사람에게 피부미용으로도 좋다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) o 정신적 피로를 해소하고 불면증, 스트..

달맞이꽃 종자유의 아토피에 대한 효능 달맞이꽃 종자유(Evening Primrose Oil) 달맞이 꽃은 북미지방의 인디언이 1000년 전부터 진해, 진통약으로 내복하고 외상에는 외용약으로 사용해왔었다. 달맞이꽃 종자유는 필수지방산 오메가-6인 GLA(감마리놀렌산)의 천연원료이다. 이러한 필수 지방산을 이용하여 우리의 몸에서는 여러 종류의 강력한 호르몬물질(Prostaglandin)을 만들게 되는데 이 물질은 염증과 통증을 완화시키는 작용을 하게 되어 염증과 연관된 질병들의 증상을 호전시켜주는 것으로 알려져 있다. 또한 세포성장과 세포재생, 피부질환, 월경주기, 혈압과 같은 기능들을 규칙적으로 유지하는데 도움을 준다. 아토피 피부염 환자의 혈액내에 감마 리놀레닉 산(GLA)이라는 필수 지방산이 부족하다는..

칠엽수(horse chestnut)의 하지정맥류에 대한 효능 마로니에라고 불리우는 칠엽수씨 추출물(Horse chestnut seed extract) 은 유럽에서 만성정맥부전증(CVI)에 넓게 사용되고 있으며, 다리가 부풀어 오르거나 정맥이 확장되며 통중과 피부궤양을 동반하는 경우가 그경우에 해당됩니다. 만성정맥부전증(Chronic Venous Insufficiency) 이란 중증만성질환을 의미하며 부종, 피부변화 또는 피부궤양을 일으키는 정맥기능이상을 일컷는 말이다. 울퉁불퉁하게 튀어나온 정맥 혈관으로 쉽게 구분할 수 있는 하지정맥류는 주변에서 자주 볼 수 있는 질환입니다. 미국의 경우에는 남자는 약 여섯명중 한명, 여자는 네명중 한명이 걸려있는정도니까요. 몸의 모든 정맥에서 발생할 수 있지만, 대부분..