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비타민B3 (니코틴산;니아신)의 효능은? 지방과 지용성 비타민의 흡수에 필요한 답즙산 합성을 증진하며, 지방분해 보조효소로 고지혈증을 개선하고 혈압을 떨어뜨리는 데 효과가 있고, 또 혈관을 확장시키는 작용을 하는 것으로 알려져 있는데, 특히 말초혈관을 확장시키는 작용을 하여 심장이나 뇌에 영양을 공급하는 데 꼭 필요하다. HDL콜레스테롤을 상승시키고 LDL콜레스테롤과 중성지방을 저하시키는 효능이 있는 것으로도 알려져 있는데, 스타틴 계의 약물에 밀려 얼마 전까지만해도 별로 주목을 받지 못하다가 근래 스타틴 제제들의 부작용이 널리 알려지면서 각광을 받고 있다. 비타민B3를 충분히 섭취하면 피부탄력을 회복시키고 주름살을 막을 수 있다. 결핍시 나타나는 증상 : 점막장애(위장궤양), 설사, 색소침착, 우울증,..

심혈관계 질환이 발생할 위험성을 낮추는 니아신(비타민B3) 비타민B群의 일종에 속하는 니아신(niacin)이 심장 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 구체적인 메커니즘의 한 꺼풀이 베일을 벗었다. 인체에 유익한 고밀도 지단백 콜레스테롤의 감소를 니아신이 상당정도 저해하는 것으로 밝혀졌다는 것. 따라서 혈중 고밀도 지단백 콜레스테롤 수치를 충분한 수준으로 유지시켜 심혈관계 질환이 발생할 위험성을 낮춰준다는 설명이다. 미국 캘리포니아대학 어바인분교 의대 죽상경화증연구센터의 모티 L. 카시야프 교수팀은 미국 생화학‧분자생물학회(ASBMB)가 발간하는 ‘지질연구誌’(Journal of Lipid Research) 6월호에 발표한 논문을 통해 이 같이 밝혔다. 이 논문의 제목은 ‘니아신이 HepG2 세포에서 A..

이노시톨의 특성과 효과 이노시톨의 화학식은 C6O6H12이며 원래 비타민 B와 관련된 물질도 알려져 있다. 이노시톨은 전핵 생물의 필수 대사 물질로 막 인지질의 주요성분이며 신호전달 기능을 한다. Myoinositol의 흔한 이름이며 신체에서 이용되는 유일한 형태의 이노시톨은 포도당과 관련된 설탕의 한 타입이다. 신체에서 자연 생산되며 음식에도 포함되어 있다. 이노시톨의 한 형태인 이노시톨 6인산(inositol hexaniacinate)은 혈류 순환 건강을 지지하는데 사용된다. 신체에서 나이아신과 유사하게 기능하기 때문이다. 이노시톨(inositol)은 거의 모든 동식물의 세포에 존재하면, 유리형 또는 복합형의 형태로 세포의 필수 구성성분이다. 머리털의 성장에 필요한 성분이다. 정신적으로 차분하게 하여..

비타민B6가 임신 후기의 유산을 막고 조산아를 분만할 위험 절반으로 아기 낳기를 원하는 여성들이 비타민B6가 많이 들어 있는 식품을 일상적으로 먹으면 임신에 도움이 되는 것은 물론 임신 초기의 유산도막을 수 있다는 것을 시사하는 연구결과가 나왔다. 미국 매사추세츠 대학의 로덴버그(AlyneG. Oounnenberg)박사 등 연구진은 증국 서남부 지역에서 임신을 바라는 젊은 여성 364명을 대상으로 비타민B6 호모시스테인 엽산비타민B12) 등이 임신에 미치는 영향을 알아봤다. 연구자들은 1년 동안 매일 피험 여성들의 혈액에서 비타민B6 호모시스테인 엽산 비타민 B12)의 농도를 측정했다. 그 결과 비타민 B6와 임신과의 사이에 분명히 상관성 있는 것으로 시사됐다. 비타민B6 농도가 가장 높은 여성들은 비타..

비타민B군, B6·B12·엽산 균형섭취 효과 더욱 높아져 간이나 시금치 등 비타민B군(B6·B12·엽산)이 다량 함유된 식사를 하는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 심근경색이 될 위험성이 37∼48%로 낮아진다는 것이 후생노동성 면역조사결과 밝혀졌다. 또, 비타민B군 3종류를 균형 있게 섭취하면 예방효과는 더욱 높아지는 것으로 조사됐다. 후생노동성 연구반은 전국의 남녀 약4만명을 약11년간 추적 조사했다. 비타민B6와 B12, 엽산의 섭취량을 조사하고 섭취량에 따라 그룹으로 나눠 조사를 실시했으며, 조사기간 중에는 192명이 심근경색을 일으켰다. 비타민B6의 섭취량에 따라 그룹을 5개로 구분한 결과, 가장 섭취량이 많은 그룹(1일 1.6㎎)은 가장 적은 그룹(1일 1.3㎎)에 비해 심근경색이 될 위험성이..

니아신(이노시톨 헥사니아시네이트)의 간헐성파행증과 레이노현상 치료 이노시톨 헥사니아시네이트(Inositol hexaniacinate)는 니아신의 특별한 형태로서 간헐성파행증(intermittent claudication: 종아리 근육으로 공급되는 산소의 양이 줄어든 결과로 걸을때 종아리에 통증과 함게 경련을 일으키는 것)과 레이노(Raynaud's)현상(손발로 공급되는 혈관이 좁아짐으로 인해서 나타나는 손발 냉증 현상)을 치료하는데 사용되어 왔다. 본제품은 기술적인 이름으론 이노시톨 헥사니아시네이트라 불리우며 나쁜 콜레스테롤 저하와 원활한 혈액흐름을 위한 것으로 유럽에서 30년이상 사용되어 왔으며 부작용 없고 flushing이 없는 니아신의 잇점을 최대한 살린 제품입니다. Niacin (콜레스테롤, 혈액..

이노시톨의 효능 (항암.항산화) 이노시톨 6인산 &이노시톨의 효능 (IP6 & Inositol) 비타민B군에 속하는 이노시톨과 이노시톨 6인산은 쌀, 밀, 채소 등에 존재하며, 항산화제, 항암기능이 있다. 이노시톨(Inositol)은 포도당과 같이 탄소 원자 6개를 갖고 있습니다. 6개의 탄소 모두가 인산(Phosphate)으로 채워진 상태를 이노시톨 6인산(Inositol hexaphosphate)이라 부릅니다. 효능 o 암, 심장질환, 당뇨, 알츠하이머병, 우울증, 공포증치료, 모든 종류의 암을 예방하고 치료하는 효과 o 뇌종양, 뇌암, 대장암, 유방암, 백혈병, 간암, 폐암에 도움을 줌, o 전립선암, 골수암(bone marrow cancer), 피부암 등에 탁월한 효과 o 면역 기능이 향상 o 결..

비타민B7 (비오틴)의 효능 원래 비타민H로 불리던 비오틴은 1942년 구조가 밝혀지면서 동물들에게도 필요하다는 사실이 알려졌다. 정상적으로 대장 내 좋은 박테리아에 의해서 대부분 생성되지만 사람이 자신의 장 세균에 의해서 합성된 비오틴을 의미있는 양만큼 흡수할 수 있는지는 아직 알려져 있지 않다. 그러나 대장 표면 (lining of colon) 세포 배양에서 비오틴 흡수에 특이한 과정이 확인되어, 사람이 대장에 정상적으로 존재하는 세균에 의해 생산된 비오틴을 흡수할 수 있을 가능성이 있다는 주장이 제시되었다. 지방이 만들어지는 대사과정과 이산화탄소를 이용하는 대사 과정에 관여하는 비오틴의 주 역할은 장벽의 세포를 구성하는 지방 (Phospholipid) 을 합성하는데 필수불가결하다. Phospholi..

비타민B6 (피리독신)의 효능 (신진대사, 신경질환) o 당뇨병과 동맥경화증을 예방. o 당뇨병의 치료에 응용, 말초 신경염, 구토증을 돕는다. o 알레르기성 피부염을 돕는다. 비만을 해소. o 단백질 아미노산 신진대사 o 헤모글로빈 합성 o 면역체 생성 o 신경질환, 피부질환 예방 o 구토 (입덪) 감소 o 노화를 방지하는 핵산의 합성을 촉진 o 근육마비, 손발 저림 등 손발의 신경증을 감소 o 류마티스, 갱년기 장애에 사용 o 천식완화 결핍증 o 만성 알콜 중독자에서 가장 결핍되기 쉽다. o 우울, 착란 ,경련, 성장 장애 ,빈혈 등이 나타난다. o 히스테리로 폭발적, 불안정한 정서의 동요가 심한 것이 가장 현저한 결핍증이다. o 피임약을 복용하는 사람들은 반드시 이것을 충분히 보충해야 한다. o 성..

판토텐산 (비타민 B5)의 효능 1)항스트레스 비타민으로서 부신피질호르몬과 아드레날린의 생성을 촉진한다. 2)정신적,육체적 스트레스와 체내의 독소로부터 신체를 보호한다. 3)감염증을 방지하고 활력을 증진시키며 병후회복을 촉진시킨다. 4)뇌중추신경조직의 발달을 돕는다. 5)피부에 발라 주름살을 에방하는 효과가 있어 판토텐산로숀이 개발되었다. 6)방사선 피해를 예방 7)만성피로,신경피로,저혈당증,저혈압,불면증 등의 개선을 돕는다. 8)항체생성을 촉진한다. 9)잠잘 때 이를 가는 것을 고친다. 10)부신의 피로와 기능저하를 개선한다. 11)엽산,PABA등과 협동하여 흰머리를 자연색으로 돌리는 일을 한다. 12)부신피질호르몬의 생성을 촉진하는 작용이 있기 때문에 상처의 치유를 빠르게 하고 모든 감염증에 이겨내는..

니아신, 비타민 B3의 효능 o 효능 * 펠라그라병 예방, 치료. * 말초혈관을 확장시켜 혈액순환 촉진(편두통, 정신분열증, 수족냉증에 응용) * 설태, 구내염, 피부염치료보조. * 관절염의 통증을 완화. * 콜레스테롤 감소 * 정신분열증 치료에 사용 o 결핍증 * 점막장애(위장궤양) 설사 색소침착 * 우울증, 불면, 두통, 노이로제 * 필라그라병 : 치매, 설사,피부염 o. 독성 * 1일 2g이상 복용시 고혈당증, 혈관확장으로 인한 피부출혈, 간장해, 통풍 등이 나타날 수 있다. o 많이 함유된 식품 * 효모 육류(닭고기) 버섯 어류참치 간,콩류, 땅콩 옥수수 니아신은 비타민B3 라고 알려진 (수용성)비타민 이랍니다. 이 용어는 니코틴산(nicotinic acid), 니코틴아미드(nicotinamide..

비타민 B2의 효능 비타민 B2 (Roboflavin 리보플라빈)의 효능 o 비타민C와 마찬가지로 유리기 제거 작용. o 수용성이므로 혈관벽에 붙은 과산화 지질 덩어리를 뚫고 들어가 용해시킴. o 구강염, 설염, 각·결막염, 지루성 피부염치료. o 지방에서 에너지 생성 o 간에서 음식부패물 해독 o 세포의 재생촉진 o 건강한 피부, 손톱/발톱, 모발의 유지 o 시력약화, 눈의 피로를 경감시킴 o 112여종의 효소에 보효소로 작용. 결핍증 o 동물성 단백질의 섭취부족, 임부와 수유부와 성장기아린이의 수요증가, o 위장질환으로 인한 흡수불량, o 간경화로 인한 이용부전, 항생제사용등으로 부족증이 생긴다. o 구강염/입술주위염 설염 o 각막 충혈, 탈모, 손/발 작열감, 지루성 피부염 o 생식기 염증 유발, ..

비타민B12의 효능 (악성빈혈,신경안정) 비타민 Brain-B12 본 제품의 비타민B12 형태는 메틸코발라민(methylcobalamin)이다. 메틸코발라민(methylcobalamin)은 음식에 포함되어 있는 자연적인 형태이다. 본 제품은 Sublingual로 입안에 녹여서 먹는 제품이다. 입안에 녹여서 체내에 흡수가 빠르게 일어 납니다. *메틸코발라민(methylcobalamin)은 신경을 보호하는 탁월한 기능을 가지고 있다. 메틸코발라민은 글루타메이트(glutamate), 산화 질소(nitric oxide), 저혈당, 저산소증의 영향으로 뇌가 손상되는 것을 막을 수가 있기 때문이다. 만일 매일 메틸코발라민을 복용한다면 갑자기 뇌졸중이 생겼을 때 저산소증으로부터 즉시 뇌 신경을 보호하는 효능이 있는 ..

비타민 B1의 효능 (피로,신진대사) 비타민 B1 (Thiamine 티아민) 티아민은 거의 모든 척추동물과 일부 미생물의 필수 영양소이다. 도정하지 않은 곡류와 육류, 콩 등에 많이 함유되어 있으나, 베이킹 파우더 같은 알칼리를 넣고 요리하면 대부분 파괴되며, 게와 조개도 티아민을 파괴한다. 효능 만성 변비 개선. / 신경염, 각기치료./ 납중독에서 신체 보호. / 피로물질 제거. 당분에서 에너지 생성을 위한 필수 조효소 / 신경 세포막을 정상 유지 신경조직, 근육, 심장이 운동을 정상으로 유지 차멀미에 효과적 / 위산 생성을 돕는다. 결핍증 과음을 하거나 도정된 곡류를 주식으로 하거나, 소화 흡수장애, 이뇨제사용, 당뇨병, 인스탄트 식품을 많이 섭취하면 결핍증을 유발한다. 초기 : 컨디션저하, 집중력저..

PABA(파라 아미노벤조산)의 효능 (피부 노화 방지) PABA (Para-Aminobenzoic Acid, 파라 아미노 벤조산) -동물실험에 의하면 이 비타민이 판토텐산과 엽산등과 함께 사용하면 흰머리를 자연색으로 환원시키는 효과가 있다고 보고되어 있다. 출처 : www.bwhealth.net (캐나다 건강식품쇼핑몰 비웰) 효능 o 피보 노화와 주름살 예방, 백발의 예방, 햇빛에 의한 화상 ,피부암의 예방, 습진 기타 피부병에 연고제형 사용 o 판토텐산(비타민B5)을 합성하도록 도와준다. o 엽산합성의 원료로 적혈구 생성에 보효소로 작용한다. o 피부 건강, 모발의 색소,腸의 건강을 도와준다. o 결핍시 우울증, 피로, 소화 장애, 두발탈색, 백반증, 생식기능장애, 불임, 빈혈 등을 초래 o 중요한 공..