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비타민B6 (피리독신)의 폐암억제 효능 비타민 B6는 피리독신(또는 피리독솔)·피리독살·피리독사민의 3가지 형태로 존재한다. 피리독신은 1938년 최초로 분리되었으며, 1939년 합성되었다. 1940년대에 발견된 피리독살과 피리독사민은 피리독신보다 더욱 널리 분포되어 있으며, 천연물질의 비타민 B6 활성에 중요한 역할을 한다. 비타민 B6는 생체조직에서 아미노산의 생성과 분해에 관여함으로써 이를 통해 간접적으로 단백질의 합성 및 분해에 관여한다. 비타민B6와 아미노산의 일종인 메티오닌이 흡연자든 아니든 폐암을 억제하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 세계보건기구, WHO 산하기구인 국제암연구소의 폴 브레넌 박사는 비타민B6와 메티오닌이 폐암 위험을 상당히 줄여주는 효과가 있음을 밝혔다고 헬스데이 뉴스 ..

녹차의 효능 (녹내장, 안질환, 전립선암, 당뇨, 우울증, 폐렴, 골다공증, 에이즈) 녹차속에 들어있는 카데킨 성분으로 녹내장 등 안질환 예방효과를 규명, 관심을 끌고 있다. 홍콩 중문대학교(Chinese University of Hong Kong) 안과병원 안과학 및 시각 과학 (Ophthalmology & Visual Science) 연구팀은 실험쥐를 대상으로 녹차를 마시도록 한 뒤 쥐의 수정체, 망막 및 다른 눈 세포 조직들을 정밀 분석했다. 그 결과 눈을 보호하는 항산화물질로 알려져있는 녹차의 카테킨 성분이 다량 흡수되어 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 "녹차의 떫은 맛 성분인 카테킨에는 비타민C, 비타민E, 루테인(Lutein), 지아잔틴(Zeaxanthin) 등 눈에 이로운 성분들이 함유되어 ..

레드클로버 추출물이 폐경기후 여성의 우울증‧불안증 개선 폐경기가 지난 여성들이 콩과에 속하는 다년생 풀의 일종인 레드 클로버(붉은 토끼풀/red clover) 추출물을 섭취할 경우 우울증과 불안증을 해소하는데 상당한 도움을 기대할 수 있을 전망이다. 즉, 레드클로버(붉은 토끼풀, red clover)에서 추출된 이소플라본(isoflavones) 성분 80mg을 90일 동안 섭취토록 한 결과 우울증과 불안증의 제 증상들이 76.9%까지 감소했음을 관찰할 수 있었다는 것. 오스트리아 코르노이부르크 종합병원의 마르쿠스 리포바치 박사 연구팀(산부인과)은 유럽 폐경기‧남성갱년기학회(EMAS)가 발간하는 중년건강 전문 학술저널 ‘마투리타스’誌(Maturitas) 3월호에 발표한 보고서에서 이 같이 밝혔다. 이 보고..

블루베리, 학습력‧ 단어 기억력‧ 우울증‧ 혈당 등 두루 개선 고령자 인지기능 장애 개선 블루베리(blueberry) 주스를 단기간 음용토록 한 결과 초기 기억력 장애를 보이던 고령자들에게서 증상 개선이 눈에 띄었다는 초기 연구결과가 나왔다. 학습력과 단어기억력이 개선되었을 뿐 아니라 우울증의 제 증상도 감소했다는 것. 미국 오하이오州 신시내티에 소재한 신시내티 아카데믹 헬스센터의 로버트 크리코리안 박사 연구팀은 미국 화학회(ACS)가 발간하는 학술저널 ‘농업‧식품화학誌’(Journal of Agricultural and Food Chemistry) 1월호에 발표한 보고서에서 이 같이 밝혔다. 이 보고서의 제목은 ‘블루베리를 섭취한 고령자들에게서 눈에 띄는 기억력 개선효과’. 특히 크리코리안 박사팀의 연..

S-아데노실 메티오닌(SAM-e)의 우울증 개선 효과 SAMe (S-Adenosyl-L-Methionine)란 생물체의 모든 세포에 존재 하는 천연 복합물질로서 연골형성에 중요한 역활을 할뿐만 아니라 간기능 향상, 우울증, 기분 무드를 상승시키는 신경 전달 물질에 관여하는 단백질 합성 및 활성화 작용을 합니다. SAMe는 삼키기 편하며 생물학적 이용율을 극대화 시키기 위해 특수코팅된 제품입니다. SAMe(S-아데노실-L-메티오닌 /S-Adenosyl-L-Methionine)은 아미노산의 일종으로 기분을 좋게 하여 우울증 개선과 관절염, 무기력, 간의 건강증진에 도움을 주는 성분으로 알려지고 있습니다. SAMe (S-adenosylmethionine), a compound native to the body..

GABA(감마-아미노부틸산, γ-Aminobutyric Acid)는 고혈압증, 당뇨병 등 생활 습관병을 예방하거나 개선하고, 불면증, 우울증 등의 정신 안정 작용과 비만 억제 작용 등에 효과가 있는 것으로 알려져 근래 화제가 되고 있는 기능성 물질이다. 아미노산의 일종으로 동물뿐만 아니라 식물에도 널리 분포되어 있으며, 1950년에는 포유동물의 뇌 추출액에서 발견되기도 했다. 가바(GABA) 는 단백질을 만들지는 않지만 뇌신경계에 존재하는 유리 아미노산이다. 뇌 속에서 글루탐산으로부터 클루탐산 탈탄소 효소의 작용에 의하여 만들어지는데, 신경세포의 흥분을 억제하는 전달 물질로 알려져 있어, 신경 안정에 효과가 크다. 뿐만 아니라 혈압강하 작용과 이뇨 작용, 비만억제 작용 등도 한다는 것이 알려지면서 생활 ..

티로신의 특성과 효능 티로신(tyrosine)은 알파 아미노산의 하나로 갑상선에 존재합니다. 타이로신=티로신은 페닐알라닌으로부터 생체 내에서 생성되며 산화적 분해는 두 가지 경로가 있습니다. 하나는 푸마르산 및 아세토아세트산으로 분해되고 다른 한 경로는 티로시나아제로도파가 되고 이는 다시 멜라닌 및 부신수질호르몬의 아드레날린을 생성하는 경로로 분해됩니다. 티로신은 체내에서 페닐 알라닌으로 만들어지기 때문에 티로신이 부족하면 체온이 떨어지고 혈압이 떨어집니다. 심한 경우 다리가 떨리고 식은땀을 흘립니다. 그러나 티로신은 뇌의 기능을 도와 우울증상태를 완화시키기도 합니다. 티로신=타이로신은 신경호르몬의 량을 증가시키고 파킨슨씨병에도 이용되며 피부와 머리칼을 이루는 멜라토닌 색소도 티로신의 영향을 받습니다. ..

5-HTP의 효능 (불면증,우울증,스트레스) 용량 : 50mg, 60Capsules / 제조회사 : Natural Factors (Canada) --------------------------------- 5-HTP (5-hydroxytryptophan)는 뇌 속 세로토닌 합성의 전구체 역할을 하며 L-트립토판이라는 아미노산으로부터 합성되는 물질로 우울증 치료, 식욕 억제에 등과 연관이 있다고 알려졌습니다. 출처 : www.bwhealth.net (캐나다건강 식품쇼핑몰) 효능 1. 기분을 좋게하는 호르몬(happy hormone )인 세로토닌 [serotonin]을 높여줍니다. 2. 우울한 기분(depression)을 개선시켜줍니다. 3. 생리전증후군(PMS)을 감소시켜줍니다. 4. 숙면을 취하는데 도움..

세인트 존스워트(St. John's Wort)의 효능 센트존스워트는 영명이 말해주듯히 예수께 세례를 주었던 세례요한에게 바친 꽃으로서 그 날의 의식에 쓰이는 것으로 알려져 있다 고대의 희랍인과 로마인은 이 약초가 악령을 저해시킨다고 믿었다. 오늘날 세인트존스워트는 천연계 항 우울약으로서 새롭고 광범위한 인기를 얻었다 . 왜냐하면 통상적인 양약보다 부드러운 대체 요법제로서 부작용이 거의 없기 때문이다 세인트존스워트는 우울증과 연관된 불안, 스트레스, 월경전증후군, 만성피로, 만성통증과 같은 많은 신체적 조건의 개선에 도움이 될 수도 있습니다. 이 약초는 숙면에 도움을 주고, 특히 피곤, 졸리움, 기운이 빠지는 듯한 우울증에 효과가 있습니다. 이 약초는 또한 봄이나 여름의 밝은 햇빛에 노출되거나 가을이나 겨..

신경안정에 좋은 GABA(감마 아미노 브틸산) 500mg 100정 용량 : 500mg, 100 Capsules 제조회사 : Now Foods (USA) ------------------------- GABA 란? GABA (Gamma Amino Butyric Acid) 는 신체 내에서 만들어지는 아미노산 입니다. 뇌기능을 정상화시켜주는 두뇌의 신경 전달 물질로 주로 두뇌와 눈에서 발견됩니다. 가바는 처방약 신경 안정제와 같은 작용을 하지만 중독성이 없는 안전한 천연물질 입니다. 출처 : www.bwhealth.net (캐나다 건강식품쇼핑몰 비웰) GABA(감마-아미노부틸산, γ-Aminobutyric Acid)는 고혈압증, 당뇨병 등 생활 습관병을 예방하거나 개선하고, 불면증, 우울증 등의 정신 안정 작..

SAM-e 200mg, 60정 (우울증, 간기능) 용량 : 200mg 60 Tablets 제조회사 : Now Foods (USA) ------------------------- SAMe(S-Adenosyl-L-Methionine)은 아미노산의 일종으로 기분을 좋게 하여 우울증 개선과 관절염, 무기력, 간의 건강증진에 도움을 주는 성분으로 알려지고 있습니다. 출처 : www.bwhealth.net (캐나다 건강식품쇼핑몰 비웰) SAMe (S-Adenosyl-L-Methionine)란 생물체의 모든 세포에 존재 하는 천연 복합물질로서 연골형성에 중요한 역활을 할뿐만 아니라 간기능 향상, 우울증, 기분 무드를 상승시키는 신경 전달 물질에 관여하는 단백질 합성 및 활성화 작용을 합니다. SAMe는 삼키기 편하며..

천연 우울증 치료제 세인트 존스워트(St. John's wort) 센트존스워트는 영명이 말해주듯히 예수께 세례를 주었던 세례요한에게 바친 꽃으로서 그 날의 의식에 쓰이는 것으로 알려져 있다 고대의 희랍인과 로마인은 이 약초가 악령을 저해시킨다고 믿었다. 오늘날 세인트존스워트는 천연계 항 우울약으로서 새롭고 광범위한 인기를 얻었다 . 왜냐하면 통상적인 양약보다 부드러운 대체 요법제로서 부작용이 거의 없기 때문이다. 세인트존스워트의 정체 세인트존스워트는 전세계에서 재배되고 있다. 그것은 5월 24일 전후로 피기 때문에 세례요한의 생일을 기념하기 위해 이름이 지어졌다. wort란 옛 영어로 식물이란 뜻이다. 수세기 동안 세인존스워트는 신경을 부드럽게 하고 자상, 화상, 그리고 뱀에 물렸을 때 치유로 사용되어 ..