차전자피의 과민성 대장증후군 개선효과 차전자피((psyllium seed husk)란? o 흔히 산에서 볼 수 있는 질경이를 아시는지요? 질경이 가운데 질경이 잎은 "차전자"라고 말하며, 질경이씨의 씨껍질을 "차전자피(Psyllium Seed husk)"라고 합니다. o 차전자피는 Psyllium이라는 식물의 씨껍질로, 물속에 들어가면 물을 빨아들어 부풀어 오르는 성질을 갖고 있는 식이섬유입니다. o 차전자피는 이러한 특징 때문에 쾌변제품이나 각종 다이어트 식품에 널리 사용되는 식품입니다. 효능 o 배변에 도움이 됩니다. 장속에서 수분을 흡수하고 부풀어 올라 대변의 양을 늘리고, 대변이 장내에서 동하는 속도를 증가시키고, 부드럽게 나올 수 있도록 해줍니다. 대장을 통과할 때는 장 내용물과 함께 겔 상태를..