알로에 베라(aloe vera) 당뇨병 예방·개선 알로에 베라 함유성분에 당뇨병 예방 및 개선효과가 있다는 것을 확인했다. 당뇨병 예비군 남성 11명에게 하루 100g씩 8주간 알로에 베라를 지속 섭취토록 한 결과, 공복시 혈당이 정상범위까지 개선되는 것이 확인됐다. 알로에는 남아프리카 원산의 백합과에 속하는 다년초 식물로 화상, 외상, 설사, 고혈압, 당뇨병 등의 예방 및 개선에 민간요법으로 널리 이용되어 왔다. 알로에베라는 알로에의 일종. 시험에 이용된 것은 외피를 제거한 안쪽의 엽육(葉肉)인 알로에베라 겔로 식품 등에 이용되고 있다. 피험자 11명은 40∼60세로, 당뇨병 과거 병력이 없고 공복시 혈당치가 110∼125㎎/dL, 글루코오스 75g 섭취 시험의 2시간째 혈당치가 140∼200㎎/dL의..