알로에 베라(aloe vera) 당뇨병 예방·개선

알로에 베라(aloe vera) 당뇨병 예방·개선

알로에 베라 함유성분에 당뇨병 예방 및 개선효과가 있다는 것을 확인했다.

당뇨병 예비군 남성 11명에게 하루 100g씩 8주간 알로에 베라를 지속 섭취토록 한 결과, 공복시 혈당이 정상범위까지 개선되는 것이 확인됐다.

 

알로에는 남아프리카 원산의 백합과에 속하는 다년초 식물로 화상, 외상, 설사, 고혈압, 당뇨병 등의 예방 및 개선에 민간요법으로 널리 이용되어 왔다.

알로에베라는 알로에의 일종. 시험에 이용된 것은 외피를 제거한 안쪽의 엽육(葉肉)인 알로에베라 겔로 식품 등에 이용되고 있다.

피험자 11명은 40∼60세로, 당뇨병 과거 병력이 없고 공복시 혈당치가 110∼125㎎/dL, 글루코오스 75g 섭취 시험의 2시간째 혈당치가 140∼200㎎/dL의 범위에 있는 경계형 혈당치 증례.

www.bwhealth.net (캐나다건강식품 몰)

 

실험 결과 공복시 혈당은 평균 116에서 8주후에 109, 10주후에 107로 개선됐다.

당화 헤모글로빈치는 경계형이 5.4%∼6%. 피험자는 평균 5.8%이었지만, 8주후에는 5.6%, 10주후에는 5.6%로 저하했다.

또, 알로에베라 겔의 8주 섭취 전후에 글루코오스 섭취시험을 실시, 30분간격으로 2시간마다 혈당치 상승곡선하면적을 측정했다.

그 결과, 알로에베라 섭취에 의해 혈당치 상승하면적이 저하, 체내에서의 당대사능력이 높아져 혈당치의 상승을 억제하는 것으로 시사됐다.

 

출처 : 기능식품신문