고령자들 충분한 아연 섭취, 폐렴을 예방

고령자들 충분한 아연 섭취, 폐렴을 예방

충분한 아연(zinc) 섭취가 고령자에서 폐렴을 예방하고 증상을 완화시키는 것으로 밝혀졌다.

터프츠대학 연구팀이 밝힌 630명의 고령자를 대상으로 한 연구결과에 의하면 혈중 아연 농도가 정상인 사람들이 낮은 사람들 보다 폐렴 발병율이 50% 가량 낮은 것으로 나타났다.

연구결과 혈중 아연 농도가 정상인 고령자들이 폐렴 발병율이 낮을 뿐 아니라 항생제를 새로 처방받는 일이 덜 했으며 폐렴 증상 지속기간 역시 짧고 항생제를 사용하는 날 수 역시 적으며 사망율 역시 낮았다.

 

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연구팀은 "아연이 결핍된 고령 남성에서 아연을 보충해주는 것이 폐렴 발병 위험을 낮출 수 있다"고 강조했다. 참조 : 메디컬투데이