디-만노스의 방광염 예방 및 치료효능​

디-만노스의 방광염 예방 및 치료효능

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디-만노스(D-Mannose)는 일종의 당 종류로서 크랜베리(cranberry)에 포함되어 있으며 요로감염과 방광염을 예방하고 치료하는데 탁월한 기능을 가지고 있다.

 

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"오줌소태" 혹은 "방광염"이라고도 하는 요로감염증은 재부분 체내의 대장균이 그 원인이며 오래 전부터 민간요법으로 사용되던 크렌베리는 방광벽의 대장균 돌기를 무력화 시킴으로써 방광내벽 청소를 도와준다.

 

또한, 항생제의 부작용을 대체하기 위해 크렌베리 캡슐을 사용하는 추세이다.

 

 

그런데 최근에는 이 크랜베리 주스가 여성들에게서 항바이러스 활성까지 발휘해 충치와 인플루엔자를 예방해 줄 뿐 아니라 위염의 재발을 억제할 수 있을 것이라는 가능성까지 시사되어 다시 한번 눈길이 쏠리게 하고 있다.

 

 

 

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방광염(urinary tract)의 90% 이상은 이-콜리(E-coli)라는 대장속 균이 요도로 이동해서 생기는 증상인데 이 디-맨노스(D-Mannose)가 E-coli에 달라붙는 성질이 있어서 방광과 신장속 E-coli를 씻어내기 때문이다.

 

디-만노스(D-Mannose)는 일종의 당 종류로서 크랜베리에 포함되어 있으며 요로감염과 방광염을 예방하고 치료하는데 탁월한 기능을 가지고 있다.

 

이 성분은 몸에서 자연적으로 발생하며 일부 식물에서는 전분 형태로 발견된다. 크랜베리, 사과, 오렌지, 복숭아, 브로콜리 등에서 디-만노스가 발견되며 많은 사람들이 요로감염을 치료하고 예방하기 위해 디-만노스를 섭취하고 있다.

방광염의 90% 이상은 E-coli라는 대장속 균이 요도로 이동해서 생기는 증상인데 이 D-Mannose가 E-coli에 달라붙는 성질이 있어서 방광과 신장속 E-coli를 씻어내기 때문이다. 항생제와 달리 몸에 어떠한 해도 없고 꾸준히 복용할 경우 예방도 된다.

하여간 이런 기적의 치료제인데도 불구하고 아직 디-만노스(D-Mannose)가 많이 알려지지 않은것은 이러한 사실 자체가 발견된지 얼마 되지 않았고 아직 대량 생산에 문제가 있다고 한다.

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그리고 이것은 약이 아닌 건강기능보충제이기 때문에 병원이나 약국에서 취급할 가능성은 앞으로도 없을 것이다.

 

 

항생제와 달리 몸에 어떠한 해도 없고 또 하루 한스푼씩 꾸준히 복용할 경우 예방도 된다.

10%의 방광염은 그 요인이 E-coli가 아닌 다른 균에 의해서 인데 이런 경우에는 D-Mannose도 소용이 없고 병원에서 약을 처방해서 복용하는 수 밖에 없다.

 

복용은 증상이 나타난 첫날은 2시간에 한번, 둘째 셋째날은 3-4시간에 한번씩 복용합니다.

복용방법은 6oz.의 물..그러니까 한컵 가득한 물에 디-만노스(D-mannose)는 커피수저로 반을 넣으셔서 잘 섞어 드시면 됩니다.

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그리고 예방 차원에서의 복용은 매일 한번씩 복용.. 성관계시에만 발병하시는 분들은 성관계 한시간 전에 복용, 성관계가 끝나고 바로 복용하시면 됩니다.

 

그렇다면 그것은 얼마나 확실히 효과를 보일까?

대장균 박테리아는 요로감염을 유발시킬 확률이 90%에 가깝다. 이 박테리아가 요로에 들어가게 되면 박테리아가 증식하게 되면서 감염의 위험성이 높아지게 된다. 연구원들은 디-만노스가 이러한 박테리아를 신장과 요로에서 제거하여 요로감염이나 방광염을 개선하고 예방할 수 있도록 도와준다.

2013년에 진행된 연구에 따르면 잦은 요로감염이 있었던 여성에게 디-만노스를 6개월 동안 섭취하도록 했고 대조군에게는 항생제를 투여했다. 디-만노스를 섭취한 여성들은 요로감염 증상이 감소하였고 추가 감염을 예방하는 효과가 항생제보다 더 높았다.2016년 연구에서도 요로감염을 경험한 여성들의 증상들이 대부분 호전되었습니다.

부작용

디-만노스는 대부분 부작용을 경험하지 않지만 일부에서는 설사가 나타날 수도 있다. 디-만노스는 설탕의 한 형태이기 때문에 당뇨병이 있다면 섭취를 주의하는 것이 좋다.

그리고 요로감염이나 방광염의 증상이 심각하다면 병원 치료를 받는 것이 좀 더 안전할 수도 있다. 아직까지는 디-만노스가 병원 치료에 비해 더 효과적인지 확실하지 않다. 다만 병원에서 처방하는 항생제에 비해서 부작용의 위험은 훨씬 낮은 편이라고 볼 수 있고 평소에 요로감염이나 방광염이 잦다면 꾸준히 복용하는 것이 도움이 될 수 있다.

 

디-만노스는 자연적으로 발생하는 포도당의 일종으로서 요로와 방광에 바이러스가 감염되지 않도록 도와준다. 디-만노스는 소량만 대사되고 소변으로 빠르게 배출되기 때문에 혈당이 급격히 변하는데 원인이 되지 않는다. 실제로 디-만노스를 정기적으로 먹을 경우 요로감염, 방광염이 개선되고 예방될 수 있다는 임상연구들이 존재한다.

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효과사례

한동안 방광염의 빈번한 재발로 고생하던 사람인데요..꼭 성관계를 무리해서 하고나면 방광염 증상이 나타나더라구요.

그때마다 병원을 갈 수도 없고 의사가 처방전을 써줘서 약국에서 항생제 지어먹으면 괜찮아지기는 하는데 그런 약은 몸에 이로운 균들 (예를 들어 세균과 싸우는 균들)도 많이 죽이기 때문에 몸에 별로 않좋다고 하더군요.

 

하여간 방광염이 계속적으로 재발하는 사람들은 생활이 이만저만 고통스러운게 아니죠. 언제 또 재발할 지 불안 속에 살아야 하고요.

 

물을 많이 마시고 오줌을 참지 말고 성관계후 꼭 오줌을 누고...이런 예방책들이 있긴 하지만 만성적으로 방광염이 재발하는 사람들한테는 이런 예방책도 별 의미가 없어요.

 

그런데 얼마전에 인터넷에서 방광염 (urinary tract infection)을 검색하다가

"D-Mannose"라는 것을 알게되었어요.

90% 이상의 방광염을 깨끗이 치유할 수 있을 뿐 아니라 예방도 해준다더군요. 그때는 이미 항생제를 먹고 있던 터라 일단 사놓고 나중을 위해 대비해뒀어요.

 

근데 어제 성관계를 갖고 오늘 아침 방광염이 또 재발했어요.. 얼른 사다놓은

디-맨노스(D-Mannose)를 물에 타서 먹었죠. 30분만에 증상이 호전되어서 조금 찜찜한 느낌을 제외하고는 거짓말처럼 괜찮은거예요.

 

대부분 24시간안에 아무리 심한 방광염 증상도 호전이 되고 2-3일 뒤에는 완치가 된다는군요.

 

D-Mannose는 특정 식물에서 나는 일종의 설탕종류래요.

 

방광염의 90% 이상은 E-coli라는 대장속 균이 요도로 이동해서 생기는 증상인데 이 디-만노스 (D-Mannose)가 E-coli에 달라붙는 성질이 있어서 방광과 신장속 E-coli를 씻어낸다는거예요.

 

항생제와 달리 몸에 어떠한 해도 없고 또 하루 한스푼씩 꾸준히 복용할 경우 예방도 되구요.

그런데 10%의 방광염은 그 요인이 E-coli가 아닌 다른 균이래요. 이런경우에는

디-만노스 (D-Mannose)도 소용이 없고 병원에서 약 지어먹는수 밖에 없어요.

 

하여간 이런 기적의 치료제인데도 불구하고 아직 D-Mannose가 많이 알려지지 않은것은 이러한 사실 자체가 발견된지 얼마 되지 않았고 아직 대량 생산에 문제가 있다고 하더군요.

 

그리고 이것은 약이 아닌 천연 건강식품이기 때문에 병원이나 약국에서 취급할 가능성은 앞으로도 없을거구요.