코큐텐(CoQ10)의 효능

코큐텐(CoQ10)의 효능

 

코엔자임 큐텐(Coenzyme Q10)은 유비퀴논(Ubiquinone, 도처에 있다는 뜻)이라고도 불리우는 인체내에서 생성되는 강한 항산화제이다. 

모든 세포의 에너지 생산과정에 관여하는 필수보조인자이며, 몸에 활력을 넣어주는 에너지공급과 인체의 노화를 예방하는 항산화기능을 한다. 

40대에 이르면서 인체내 생산량이 30%이상 떨어지면서 각종 질병에 쉽게 노출되고 노화가 급격히 진행된다. 

 

음식물을 통해서도 코큐텐을 섭취할 수 있지만, 보통 성인 식사에서 섭취량은 1일 20mg미만이므로 부족한 양은 보충제를 통하여 섭취하기를 권하고 있다.

코엔자임 큐텐의 효능과 효과

1. 고지혈증

고지혈증 치료제인 스타틴계 약물 복용자는 코큐텐의 체내합성이 감소된다. 근육통 등 부작용이 생길 수 있으므로 고지혈증 치료제를 복요할 때는 코큐텐의 보중이 필요하다.

구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 

2. 편두통

32명의 환자들에게 150mg/일의 코큐텐을 투여한 결과, 61% 환자들의 편두통 발생 횟수가 감소되었다.

3. 퇴행성 신경질환

코큐텐은 파킨슨병의 진행을 지연시킨다. 80명의 파킨슨병 환자에게 16개월간 코큐텐을 투여한 결과 투여하지 않은 그룹에 비해 정신, 신체기능이 44% 더 높았다.

4. 치주염

코큐텐이 부족하면 Citric acid가 과다 발생해 염증이 생기고 치근이 손상된다. 코큐텐을 복용하면 잇몸 출혈과 부기, 염증 등의 증상이 완화되는 효과가 있다.

5. 비만

코큐텐이 부족하면 에너지대사율이 떨어져 쉽게 살이 찐다. 코큐텐은 당분을 에너지로 환원시키는 데 좋아 체중 때문에 고민인 사람에게 도움이 된다.

 

6. 피부노화

세포 내뿐 아니라 세포막에 집중 분포하여 보호작용을 하는 코큐텐, 주름개선효과는 물론 멜라닌생성을 억제하는 화이트닝효과가 뛰어나다.

 

7. 남성불임(정자무력증)

3년 이상 정자 무력증 남성 불임자를 대상으로 코큐텐을 6개월간 투여한 결과 정자 내 코큐텐 함량이 3배 증가하고, 운동 속도도 2개 향상되어 14%가 자연 임신이 되었다.

 

8. 만성피로 증후군

코큐텐이 에너지 합성을 촉진해 근육을 강하게 만들어주므로 만성피로에 효과가 있다.