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CLA의 비만 및 체지방 억제 효능 CLA, 즉 공액레놀레산 (Conjugated linoleic acid.CLA) 이란? Conjugated linoleic acid (이하 CLA) 는 1987년 미국의 위스콘신 메디슨 대학의 Dr. Pariza 연구팀에 의하여 밝혀진 항 돌연변이 물질이다 CLA의 생리 활성에 대한 연구와 관련해 이미 수백 편 이상의 논문이 발표되었고, 특히 흔히 뱃살이라는 체지방 감소 및 체지방 증가 억제, 비만억제에 도움을 주는 효과가 입증되었다. 특히, CLA는 서서히 체지방량을 줄이고 체지방증가를 억제하며 또 비만억제에 도움을 줌으로써 급격한 다이어트로 인한 부작용 현상을 일 수 있으며 결과적으로 이로 인한 성인병을 예방할 수 있는데 도움을 줄 수 있다. CLA는 자연계에서 우..

PGX의 다이어트 효능 PGX (PolyGlycoplex)는 토론토 대학의 Dr. jenkins팀이 발견한 슈퍼 식이섬유로서 캐나다 정부에서 인정한 GMP 대상을 받은 제품이다. 대상을 받은 이유는 여러가지가 있지만 다이어트 관련제품으로 그 안전성이 100%이며 아울러 혈당과 나쁜 콜레스테롤을 조절하는 기능이 있기 때문이다. PGX를 개발한 곳에서는 이것의 제조를 캐나다의 2개 회사에게만 제조권을 주어 다른곳에서는 PGX를 만들수 없게 하여 제품에 대한효능과 성능에 자부심을 가지고 있다. PGX의 주요 효능 o 식사의 Glycemic index를 최대 50%까지 낮추어 준다. o 혈당레벨의 균형과 조절기능을 가지며 콜레스테롤를 저하시켜 준다. o 건강한 체중 저하를 도와준다. 구입처 : www.bwhea..

라스베리 키톤의 다이어트 효능라스베리는 북구에서 북미를 원산지로 하는 나무딸기의 일종으로 낙엽성의 관목,다수의 소핵과가 딸기와 같이 과상(果床)의 주위에 밀생한 과실은 집합과로 성숙하면 과상에서 쉽게 떨어지는 점에서 블랙베리(blackberry)와 구별된다. 라스베리 키톤(Raspberry ketones)은 붉은 산딸기 추출물이며 천연 페놀 성분으로 붉은 라스베리의 향을 내는 성분입니다. 프랜타 메디카 연구에 의하면 이것은 또한 강력한 지방 연소성분이라고 한다. 미국과 캐나다에서 TV에서 닥터 OZ에 의해 소개되어 선풍적인 인기리에 시판되고 있는 라스베리 키톤은 체지방 분해와 체중감소에 탁월한 효능이 입증되어 많은 사람들에게 체중감소에 대한 노력에 큰 희망이 되고 있다. 연구결과 라스베리 키톤(raspb..

현재 북미에서 체지방 제거, 체중감량 최고의 제품 라스베리 키톤(raspberry ketones) 미국과 캐나다에서 TV에서 닥터 OZ에 의해 소개되어 선풍적인 인기리에 시판되고 있는 라스베리 키톤은 체지방 분해와 체중감소에 탁월한 효능이 입증되어 많은 사람들에게 체중감소에 대한 노력에 큰 희망이 되고있다. 연구결과 라스베리 키톤(raspberry ketones)은 정기적인 운동과 건강하고 모든 식품으로 균형 잡힌 식사를 곁들일 때 특히, 체중 감량 노력에 도움을 줄 수 나타났다.라스베리 키톤은 붉은 라스베리의 주요 아로마 화합물이다. 이 화합물은 신진 대사를 조절하기 위해 신체가 사용하는 단백질인 adiponectin 을 조절한다. 라스베리 키톤은 효과적으로 신체내의 지방을 빠르게 태우는 것을 돕고, ..

건강한 식생활에 대한 미신과 진실 미신(1) 탄수화물을 줄이고, 지방질을 제거하고, 음식을 올바르게 배합해서 먹는다면 칼로리를 계산할 필요가 없다? 진실: 칼로리 계산은 절대적으로 필요하다. 캐나다 비만전문가 요니 프레도프는 “가격표와 마찬가지로 음식물의 칼로리를 아는 것은 올바른 선택을 위해 필수적”이라고 말한다. 이론적으로 1주에 몸무게를 1파운드 줄이기 위해서는 500칼로리를 적게 먹을 필요가 있다. 실재로 칼로리를 얼마만큼 줄일까 하는 것은 체중·운동량·나이에 달려있다. 일반적으로 안전한 하루섭취열량은 여성의 경우 1,400~1,600칼로리, 남성의 경우 1,800~2,200칼로리다. 미신(2) 탄수화물은 살을 찌게 한다? 진실: 탄수화물은 많이 먹지 않으면 살을 찌게 하지 않는다. 칼로리가 넘치..