L-카르니틴의 효능 비 필수 아미노산인 L- 카르니틴은 두 가지 필수 아미노산 라이신과 메티오닌으로 만들어지며 아미노산이지만 단백질을 만드는데 사용되지 않고 ATP를 생성하기 위해 지방산을 미토콘드리아로 운반하는 것을 돕는다. 지방 대사에서 중요한 역할을 하기 때문에 체지방을 줄이고 근육량을 증가시키며 피로를 줄여 체중 감소에 도움이 될 수 있다. L-카르니틴은 체내의 뇌, 심장, 간,신장 및 골격근에 존재하는 천연 물질이며 지구력, 집중력 및 기억력 증진 효과가 우수한 비타민 BT군 이다. L-카르니틴은 1905년에 러시아의 과학자 Gulewitsch & Krimberg에 의해 육즙에서 처음으로 발견되었으며, 그 화학 구조는 1932년에 확인 되었다. 원래 L-카르니틴은 인체의 신장과 간에서 철..
