5-HTP의 효능 (불면증,우울증,스트레스) 용량 : 50mg, 60Capsules / 제조회사 : Natural Factors (Canada) --------------------------------- 5-HTP (5-hydroxytryptophan)는 뇌 속 세로토닌 합성의 전구체 역할을 하며 L-트립토판이라는 아미노산으로부터 합성되는 물질로 우울증 치료, 식욕 억제에 등과 연관이 있다고 알려졌습니다. 출처 : www.bwhealth.net (캐나다건강 식품쇼핑몰) 효능 1. 기분을 좋게하는 호르몬(happy hormone )인 세로토닌 [serotonin]을 높여줍니다. 2. 우울한 기분(depression)을 개선시켜줍니다. 3. 생리전증후군(PMS)을 감소시켜줍니다. 4. 숙면을 취하는데 도움..