헤르페스와 단순포진 치료에 좋은 라이신(L-lysine) 라이신(L-Lysine)이란 염기성 α-아미노산의 하나로 동물성 단백질에 많이 존재하고 식물성 단백질에는 그 함유량이 적다. 필수아미노산으로 체내에서 합성되지 않으며, 식품의 가공에도 이용된다 치즈, 달걀, 생선, 리마콩(lima beans), 우유, 감자, 육류 등에 풍부하다 라이신의 효능과 결핍시 증세 라이신의 결핍은 carnitine 생성을 방해하므로 식욕부진,체중감소,빈혈,피로,집중력저하,오심,효소의 이상,성장부진 등의 증세가 나타난다. o 라이신은 필수아미노산이며 아동기에 적절한 성장과 뼈의 발달을 돕는다. 칼슘 흡수와 질소 균형을 유지 시킨다. www.bwhealth.net o 적절한 칼슘 섭취를 보증한다 o 항체, 호르몬, 효소, 콜라..