밀크티쓸 (엉겅퀴/milk thistle)의 효능 밀크티쓸(엉겅퀴)은 고대 로마시대부터 간 기능 강화제로 쓰여 왔다.오늘날 많은 연구자들의 연구 결과 엉겅퀴안에 있는 실리마린(Sylimarin)이라는 활성물질이 간염전염이나 장기간 음주로 인해 약해진 간, 지방간, 독소로 인해 훼손된 간등 모든 손상된 간 기능을 회복하는데 효능이 있다는 것이 입증되었다. 실리마린은 강력한 해독성분으로 손상된 간기능을 회복시켜줄 뿐만 아니라 간의 발전소역할을 하여 새로운 간세포를 생성하는 역할까지 한다. 또한 간세포 기능 향상을 위해 처방약을 복용하는 사람들에게도 밀크티쓸 복용을 강력히 권하고 있다. 캐나다 중앙정부의 자연건강식품부에서 밀크티쓸을 간 기능 보호제로 공식 인정하였다. 밀크티쓸은 주요 활동 성분인 실리마린 80..