글루타치온(Glutathione)의 효능

글루타치온(Glutathione)의 효능

글루타치온(글루타싸이온)은 너무나 중요하기 때문에 지구상에 존재하는 모든 생물체에서 발견됩니다. 

글루타치온은 인간에게서 그것이 필수적인 생물학적 기능을 행하는 장소인 간이나 비장, 신장, 췌장 등에서 주로 발견됩니다.

글루타치온 (또는 글루타싸이온)은 뇌 안의 단백질에 미치는 손상을 막아 주며 그러한 이유 때문에 흔히 “영리한 영양소” (smart nutrients)로 분류됩니다.  

글루타치온은 또한 환경성 독성 물질에게서 위점막을 보호하기도 합니다.

 

글루타치온의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 글루타치온은 비타민 C와 E, 코큐텐, 리포산과 더불어 으뜸 항산화제 

(MASTER ANTIOXIDANT)의 하나입니다.

비타민C와 더불어 또 하나의 강력한 음양조절 물질이 있는데 이것이 바로 글루타치온이다

구입처 : www.bwhealth.net (캐나다 건강식품 비웰)

세포 내의 음양은 비타민C와 글루타치온이라는 두 가지 주요 조절물질에 의해 좌우된다. 최근 들어 항산화제가 화제에 오르면서 사람들이 비타민C에 조금씩 눈을 뜨고 있고 한국에서도 비타민C가 화두가 되고 있지만, 한국의 비타민C 이야기는 아직 예방의학 수준을 벗어나지 못하고 있다. 

비타민C는 사람이 만들어내지 못하는, 그래서 외부로부터 섭취해야 하는 항산화제로 세포 내의 음양을 조절하는 강력한 물질이다. 비타민C는 세포 안에서 혈액 속 양의 10배가 넘는 고농도로 존재하면서 음양을 다스린다.

글루타치온은 인체가 만들어 낼 수 있는 강력한 항산화제이지만 외부 환경의 변화, 노화, 약물복용, 그리고 질병 등으로 인해 현저히 저하되어 있는 물질이다. 

이렇게 글루타치온이 부족해진 사람에게는 인위적으로 공급해줘야 하는데 경구용으로 복용해서는 체내 흡수가 제대로 되지 않는다. 

 

글루타치온의 효능

o 신체의 면역 방어에 있어서 필수적인 역할을 함. 

o 글루타치온의 상실은 프리래디칼의 공격에 대한 방어력을 약화시킴. 

o 글루타치온은 다양한 독성물질의 영향으로부터 우리를 보호함. 

o 활성산소의 공격으로부터 세포를 지켜 주는 중요한 물질.

o 글루타싸이온은 비타민C와 E, Co-Q10, 리포산과 함께 으뜸 항산화제의 하나

o 면역 방어에 있어서 필수적인 역할

o 만일 글루타치온 서플리먼트를 복용한다면, 또한 그것의 항산화 활동을 보강하

  는 셀레니움과 비타민B2 를 반드시 섭취

o 인체가 만들어 낼수 있는 강력한 항산화제이지만 주변 환경과 질병, 약물 복용으

  로 현저히 저하되어 있는 물질

o 글루타치온과 비타민 C로 세포내의 음양을 적절하게 조절하면 세포가 살아난다

  고 말함

글루타치온이 우리 몸에 필요한 이유

항산화 (Antioxidant)

 1. 항산화 역활을 하는 성분들 중 가장 효과적

 2. 다른 비타민이나 영양제가 세포내에서 더 효과적으로 작용할 수 있도록 상호역

    할

 3. 몸안의 노폐물을 강력히 제거

 4. 내 몸의 자연치료사 역할

면역체계 (Immune system optimizer)

 1. 질병과 싸우는 T세포의 Level을 정상화, 강화

 2. 감기 바이러스를 억제한다는 것이 아틀란타 애모리 대학에 Dr. Dean Jones라

    는 의대교수에 의해 검증

해독 (Detoxifier)

 1. 발암물질과 오염된 음식, 물, 매연등에 있는 독소들을 제거하는 역할을 하는 간

    을 항독

 2. 해로운 화학성분의 독성 제거

건강식품으로의 글루타치온

글루타치온 자체는 흡수되기 어려워서 저농도로 가진 것으로 알려진 사람들 만이 건강기능성식품에서 효과를 얻을 가능성이 있습니다.

만일 글루타치온 서플리먼트를 복용한다면, 또한 그것의 항산화 활동을 보강하는 셀레늄과 비타민 B2를 반드시 섭취하십시오.

대다수의 사람들은 간접적으로 글루타사이온 수치를 보전하거나 증가시키는 건강기능성식품을 섭취하는 것이 나을 것입니다.

 

이 중 가장 저렴한 방법은 리포산을 복용하는 것으로, 50 내지 100 밀리그램를 복용한다면 글루타사이온 수치를 30% 이상 증가합니다.

인기 있는 또 다른 글루타치온 상승제로는 아미노산 시스틴 (amino acid cysteine)이나 NAC (N-acetyl-l-cysteine) 등이 있습니다. 

참고자료 : 난치병 전쟁 40년, NAC와 비타민C, 글루타치온으로 희망 찾은 재미의사 투병기(https://blog.naver.com/phihk9/221269164705)