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프로바이오틱,유산균이 불안증과 우울증 증상 개선 프로바이오틱이라는 유산균이 불안증과 우울증 증상을 개선할 수 있는 것으로 나타났다. 캐나다 맥마스터대학 연구팀등이 '미국립과학원보'에 밝힌 연구결과에 의하면 프로바이오틱균이 뇌 속 신경화학물질을 변형시킬 수 있어 이를 통해 불안증과 우울증과 연관된 장애를 치료할 수 있는 것으로 연구됐다. 쥐를 대상으로 한 이번 연구결과 락토바실리우스(Lactobacillus rhamnosus JB-1) 라는 프로바이오틱균을 투여 받은 쥐들이 스트레스와 불안감, 우울증 연관 행동이 덜 한 것으로 조사됐다. 또한 이 같은 쥐들이 스트레스로 인해 유발되는 호르몬인 코티코스테론 역시 현저히 낮은 것으로 나타났다. www.bwhealth.net (캐나다건강식품 비웰) 연구팀은 "이..

만성 변비로 시달리는 아이들에게 '프로바이오틱' 일부 프로바이오틱(probiotic)이 아이들에서 만성 변비증상을 개선하는데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 이태리 연구팀이 밝힌 연구결과에 의하면 변비 증상이 있는 아이들은 건강한 아이들 보다 대변내 다양한 여러 종의 세균을 가지고 있어 따라서 프로바이오틱을 섭취하는 것이 이 같은 변비 증상을 개선하는데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다. 이번 연구에서 연구팀은 일부 사람의 장 속에서 자연 존재하는 Lactobacillus reuteri 라는 프로바이오틱균을 사용 만성변비증상으로 병원 치료를 받은 44명 영아를 대상으로 연구를 진행했다. www.bwhealth.net 연구결과 프로바이오틱을 복용한 아이들이 위약을 섭취한 아이들에 비해 2, 4, 8..

프로바이오틱스(probiotics)의 복부팽만 등, 장기능 보호와 재생 장에는 유해균의 증식을 막고 면역기능을 향상시키며 특히 Vitamine B군의 활동을 돕는 "유익한 균"이 생존하고 있다. 이 유익균을 프로바이오틱스(Probiotics)이라고 한다. 성인의 경우 연령이 증가함에 따라 장내 유익균의 수가 감소하고 유해균의 수가 증가하기 때문에 양질의 프로 바이오틱스의 보충이 필수적이다. 프로바이오틱은 인체에 대해 잠재적인 효능을 가진 박테리아나 효모균을 함유한 식이 보충제이다. 프로바이오틱은 간혹 의사들에 의해 항생제 치료후 장내 세균의 균형의 재설정을 위해 혹은 위장관 감염의 치료의 일부로 추천되어 왔다. 최근 프랑스 국립보건의학연구팀은 프로바이오틱(probiotic)이라 불리는 기능성 유산균의 하..