건강식품으로 Be well !!

코코넛오일은 건강상에 아주 유익한 성분입니다. 그 이유는 코코넛오일은 중쇄지방산(medium chain fatty acids) 으로 이루어 졌기 때문입니다. 중쇄지방산은 콜레스테롤의 부정적영향도 없으며, 심장질환을 방지하는데 도움이 되며, 죽상동맥경화 (Atherosclerosis)와 심장질환의 위험을 줄여주며, 암종양의 증식을 억제합니다. 또한 모유에서 중요한 구성물질의 하나는 라우르산(Lauric acid)이하는 중쇄지방산입니다. 라우르 산은 코코넛 오일에 주로 함유되어 있는 포화 지방산입니다. ​ 모유에 있는 중쇄 지방산은 영양분의 흡수를 개선하고 소화기능을 도우며 혈중 당치를 조절 해주고 유해한 미생물로부터 아기를 보호하는 역할을 합니다. 구입처 : www.bwhealth.net (캐나다건강식품 ..

다이어트,당뇨,디톡스효과 탁월한 코코넛 오일여성들의 가장 큰 고민거리는 바로 다이어트다. 하지만 막상 실천하기가 만만치 않다. 게다가 이런 방법으론 단기간에 살을 뺀다 해도 그만큼 잃어버리는 것도 많다. 바로 피부와 건강이다. 영양소 섭취가 불균형하다보니 피부 트러블과 변비, 위장병 등에 시달리기 마련이다. 코코넛 다이어트를 할 때 필요한 것은 딱 두 가지이다.신선한 음식과 엑스트라 버진 코코넛 오일! 살이 찔 것만 같은 달달한 향의 코코넛 오일은 사실 체지방을 태워주는 다이어트계의 구세주다. 이는 인체에 쌓이지 않는 중쇄지방산으로 이뤄져 있는 100% 천연 식품이다. 코코넛 다이어트는 칼로리를 제한하거나 무조건 굶기만을 강요하지 않는다. 저탄수화물 식단에엑스트라 버진 코코넛 오일을 하루 3~4스푼씩 먹..

코코넛오일의 효능 코코넛오일은 건강상에 아주 유익한 성분입니다. 그 이유는 코코넛오일은 중쇄지방산으로 이루어졌기 때문입니다. 중쇄지방산은 콜레스테롤의 부정적영향도 없으며, 심장질환을 방지하는데 도움이 되며, 죽상동맥경화와 심장질환의 위험을 줄여주며, 암종양의 증식을 억제합니다. 또한 모유에서 중요한 구성물질의 하나는 라우르산(Lauric acid)이하는 중쇄지방산입니다. 라우르 산은 코코넛 오일에 주로 함유되어 있는 포화 지방산입니다. 모유에 있는 중쇄 지방산은 영양분의 흡수를 개선하고 소화기능을 도우며 혈중 당치를 조절 해주고 유해한 미생물로부터 아기를 보호하는 역할을 합니다. 코코넷 오일의 효능 1. 영양분의 흡수를 증강지방산과 미네랄의 흡수를 도와주어 체내에 영양분을 공급해 줍니다.특히 칼슘, 마그..

비만과 당뇨병 예방하는 코코넛(coconut) 오일 코코넛(coconut) 오일이 풍부히 든 식사가 근육과 지방내 인슐린 내성이 발병하는 것을 예방할 수 있을 뿐 아니라 칼로리 함량은 적으면서 지방 함량이 많은 식사를 함으로 체내 지방이 축척되는 것을 막을 수 있는 것으로 나타났다. 최근 비만인구가 급증하며 또한 인슐린 내성 발병율 역시 급증 이로 인해 2형 당뇨병 발병율 역시 높아지고 있는 바 9일 호주 가르반 의학 연구소(Garvan Institute of Medical Research) 연구팀이 '당뇨병지'에 밝힌 연구결과에 의하면 코코넛 오일등의 지방산을 식사에 추가하는 것이 체지방을 줄일 수 있는 것으로 알려졌다. 연구팀은 "코코넛 오일등의 중사슬지방산(Medium chain fatty acid..