오메가3의 역할 오메가3(Omega-3)란 주로 물범이나 등푸른생선 아마씨 등에서 추출될 수 있는 고도의 불포화 지방산으로 서 DHA와 EPA,DPA가 그 주성분을 구성하고 있습니다. 지방에는 4가지 유형이 있는데, 콜레스테롤, 포화지방, 단일불포화지방, 고도불포화지방이 그것입니다. 일부 지방류의 경우 과다하게 섭취하면 건강에 해롭지만 고도불포화지방 에 속하는 것으로서 `오메가-3` 라 불리는 지방은 인체에 무해할 뿐만 아니라 오히려 건강 에 필요한 필수 성분으로 각광받고 있습니다. 오메가3는 필수 지방산인 EPA/DHA 그리고 물범에만 함유되있는 DPA(모유와 같은성분으로 흡수가 잘됨) 가 함께 첨가되어 체내의 콜레스테롤을 적정량 유지하고 동맥순환을 유연하게 하여 심장병 예방과 개선에 아주 좋습니다. ..