다이어트에 탁월한 효과, 알파-리포산(Alpha Lipoic Acid )

성분별/알파리포산

다이어트에 탁월한 효과, 알파-리포산(Alpha Lipoic Acid )

비웰 2009. 4. 16. 11:44

Alpha Lipoic Acid (알파-리포산)

노화를 예방하고 다이어트에 탁월한 효과를 발휘하는 등의 작용으로 a-리포산은 일본에서 최근 커다란 붐을 일으켰고 지금도 꾸준히 인기를 모으는 소재이다.   a-리포산은 CoQ10과 같은 보효소로써, 에너지 생성에  중요한 화합물인  동시에 생명유지에 필요한 항산화 네트워크에서 중요한 역활을 담당하는 물질이다. 

이와같은 기능이 밝혀짐에 따라 체내의 중금속을 배출시키거나 간경변이나 당뇨병의 증상을 완화하는 효과가 알려저 의약품으로 사용되게 되었다.  이러한 a-리포산은 체내에서도 미량 합성되기는 하지만, 그 양이 충분하지 않아 나이가 들어감에 따라 그 생산량은 감소한다. 또 일반식품 중에는 아주 조금밖에 함유되어 있지않기 때문에 추천하는 1일 100mg 을 만족시키기 위해서는 건강식품 등올 섭취한것이 바람직하다

 

비만, 당뇨병, 노화, 생활습관병을 예방하고자 하는 사람. 피부미용을 생각하는 사람 

제품형태 :  정제, 드링크 등 다양한 형태로 발매되고 있으며, CoQ10 이나 비타민 C, L-카르니틴, PS 등과의 배합제품이 많고 피부미용 및 항노화, 혈당치 저하, 다이어트 효과를 표방하는 제품들이 많다. 

 

주의사항 :  혈당치를 내릴 가능성이 있으므로, 당뇨병으로 혈당치를 내리는 약을 복용하고 있는 사람은 병용에 주의하는것이 바람직하다.  

 

알파리포산(Alpha Lipoic Acid)의 효능
1. 항산화효과(강력한 노화방지 효과)
- 강력한 항산화 효과로 노화방지와 주름살을 예방/제거하는 "최고의" 기능성 화장품의 주원료로 사용되고 있음
2. 당뇨환자를 위한 혈당조절
3. 당뇨환자의 신경장해를 예방,치료하는 "안전한 영양제"
4. 최근 비만치료효과,체중감소효과 입증
(알파리포산이 AMPK 분비량을 줄임으로써 몸에 에너지가 부족하지 않은 것처럼 느끼게 하는 식욕억제 효과를 가져 온다)

다소 생소하게 들리는 영양소이지 실제 약제로도 개발돼 있으며 건강보조식품으로도 나와 있습니다. 음식으로는 시금치, 브로콜리, 소고기에 많이 함유돼 있다. 이 약제는 인슐린 저항성을 개선해 혈당조절에 도움을 주며 임상에서는 당뇨병환자의 신경염 치료제로 사용되고 있습니다.

지방과 물에서 모두 잘 녹기 때문에 때때로 “만능 항산화제”라 불리기도 합니다.
체내에서 세포대사과정에 관여하며, 항산화 효과를 보입니다. 효모 및 간에 함유되어 있습니다.

여러 연구에 의하면 알파-리포산이 비타민 E에 비해 단백질 산화를 저해하는 효능이 훨씬 좋은 것으로 밝혀졌습니다. 이와 같은 사실은 노화 문제를 새롭게 접근하는데 중요한 열쇠 를 제공하게 되었습니다. 특히, 단백질 산화는 노화 및 심장병과 관련이 있는 것으로 알려져 있는데, 알파-리포산은 지용성과 수용성 특성을 모두 가지기 때문에 다른 항산화제에 비해 응용 폭이 더 넓습니다.

신경 장해를 예방하는 효과 외에 알파-리포산은 당뇨병 환자에게도 유용하게 사용되고 있으며, 특히 최근에는 비만치료에 뛰어난 효과를 보인다는 연구결과가 있었습니다. 당뇨환자를 위하여 알파-리포산이 저밀도 리포단백질의 산화를 저 해하는 동시에 인슐린(insulin) 작용을 증진시킴으로써 혈당 조절 기능을 향상시킵니다. 저밀도 리포단백질의 산화는 당뇨병 환자의 심장병 발병 위험과 산 화로 인한 스트레스를 모두 증가시키는 것으로 알려져 있기도 합니다.